| | Sundhed | sygdom |

Hvad er konsekvenserne af drlig ernring?

Drlig ernring kan have en betydelig rkke sundhedsmssige effekter, der spnder fra tab af knogletthed til get risiko for hjerteanfald og slagtilflde. Medlemmer af de lavere klasser er i srlig risiko for drlig ernring, da de ikke kan f adgang til fdevarer som frisk frugt og grntsager og fuldkorn, hvilket gr det svrere at f ordentlig ernring. Det er muligt at forbruge et godt stykke over den anbefalede daglige kalorie tildeling, mens du stadig ikke fr de ndvendige nringsstoffer, en srlig bekymring p omrder, hvor befolkningerne kan strkt afhngige af hjt fedtindhold, lav-ernring fdevarer. Sundhedsmssige komplikationer af drlig ernring omfatter fysisk sygdom, psykiske problemer , og kognitive problemer. Fysisk, ikke fr den rigtige sortiment af nringsstoffer kan medfre tab af knogletthed, forhjet blodtryk, hjt kolesteroltal, og lidelser som gigt, nyresten, og galdesten, hvor mineralforekomster udvikle p grund af kosten ubalancer. Patienter med drlig ernring er mere tilbjelige til at vre overvgtige og kan opleve problemer som hulrum, frakturer og muskelbelastning mere almindeligt end folk, der spiser godt. Sult kan ogs vre forbundet med fedme, som patienter kan trster nringsstoffer de ikke fr fra deres kost, mens tager p i vgt p grund af en hj kalorieindtagelse. Psykologisk drlig ernring har en forbindelse til depression og angst. Nogle patienter har spiseforstyrrelser, der forrsager dem til at spise drligt og skabe en kumulativ psykologisk effekt, hvor feedback fra spiseforstyrrelse kan forrsage depression og angst, mens drlig ernring forvrrer det. Spiseforstyrrelser kan ogs fre til alvorlige fysiologiske problemer som skader p spiserret fra opkastning i forbindelse med bulimi, eller langsigtede hjerte komplikationer forbundet med anoreksi. De kognitive virkninger af drlig ernring er ogs en anledning til bekymring, isr hos sm brn. Babyer og brn, der ikke fr en ordentlig ernring vil opleve kognitive forsinkelser og kan vre en ulempe blandt deres jvnaldrende. De kan have svrt ved at erhverve frdigheder og viden og kunne ogs have neurologiske problemer som drlig finmotorisk kontrol eller gangbesvr. Hos voksne kan begrnset adgang til god ernring vre forbundet med hukommelsestab og andre kognitive komplikationer. Denne skade kan vre permanent. Drlig ernring kan ogs ses i forbindelse med en rkke kroniske sygdomme, ssom diabetes. Patienter kan blive syge, fordi de ikke fr tilstrkkelige nringsstoffer, eller en sygdom kan blive vrre, fordi patienten spiser drligt. Drlige spisevaner kan ogs ge genopvgningstiderne fra akutte sygdomme, kirurgi, og skader. Patienter med knoglebrud, for eksempel, heles hurtigere og mere jvnt, nr de fr nok calcium og andre nringsstoffer, deres krop har brug for at genopbygge knoglerne.

Relaterede Sundhed Artikler