Hvad er gode kolesterol Numbers?
De fleste mennesker ved, at hjt kolesteroltal prsentere reelle farer til en persona s sundhed. Men mange mennesker bare aren t sikker p, hvad der tller som gode kolesterol tal. Lre nogle vejledende tal kan hjlpe en person til at f et realistisk ml, som at sigte. Den frste ting at vide om gode kolesterol tal er, at de er udtrykt som forskellige mleenheder i forskellige lande. USA anvender milligram som standard til mling af cholesterol og i blodet er udtrykt som milligram per deciliter (mg / dl). I Canada er millimol per liter (mmol / L), der anvendes til mling af kolesterol tal, og det samme glder for mange dele af Europa. I USA, er gode kolesterol tal for den gennemsnitlige, sunde person mindre end 200 mg pr deciliter blod. Nr en person bliver til 200 mg, anses han for at have borderline-hje niveauer af kolesterol. Nr niveauet nr 240 mg eller mere, er den person anses for at have hjt kolesteroltal. I Canada og mange europiske lande, er gode kolesterol tal dem under 5,2 mmol per liter blod. Sdanne steder 5,2 mmol op til 6,2 mmol anses grnsen hj. Nr en persona s niveauer bevger sig over 6,2 mmol per liter blod, er hans kolesterol betragtes som hj. Sommetider kolesterol tal er kategoriseret efter typen af kolesterol. Hje low-density lipoprotein (LDL) kolesterol er forbundet med tilstoppede arterier og i sidste ende den forgede risiko for at f et hjerteanfald. P den anden side, er high-density lipoprotein (HDL) ofte benvnt gode form for kolesterol, da det spiller en rolle ved at opretholde arterierne i at blive tilstoppet. I USA, er LDL niveauer p mindre end 70 mg anses for bedst for dem i hjere risiko for at udvikle hjertesygdom, hvilket svarer til 1,8 mmol i Canada og mange steder i Europa. Et LDL-niveau p 100 til 129 mg i USA og 2,6 til 3,3 mmol anses tt p optimale niveauer for dem med lavere eller gennemsnitlige risiko for at udvikle hjertesygdom. gode kolesterol numre for HDL-cholesterol, betragtes 60 mg og derover i Det Forenede stater og mere end 1,5 mmol i Canada og europiske lande. Det omrde fra 40 til 59 mg (1,3 til 1,5 mmol) kan betragtes som acceptabelt for HDL-tal, afhngigt af dit kn og andre risikofaktorer for hjertesygdom. Alt under 50 mg eller 1,3 mmol anses for ringe for kvinder. Niveauer af HDL under 40 mg eller 1 mmol anses drlige for mnd.Relaterede Sundhed Artikler