Hvad er forholdet mellem soja og strogen?
Soja og strogen er forbundet fordi sojabnner indeholder en plante form af hormonet. Kaldet isoflavoner, disse phyto-strogener svarer til dem, der produceres af den menneskelige krop, selv om de typisk er meget svagere og sledes ikke forrsager s meget af en reaktion. Debatten om, hvorvidt soja-baserede strogen resulterer i infertilitet, visse krftformer, og andre lidelser er ikke blevet lst. Der er nogle beviser, der forbinder soja og strogen forbruget fra at spise soja-rige fdevarer og stigningen i infertilitet. Mens strogen er ndvendig for reproduktiv sundhed, kan for meget bly til et vld af gynkologiske problemer. Undersgelser er modstridende om, hvorvidt soja har meget af en indvirkning p reproduktiv sundhed hos bde mnd og kvinder. Selv om strstedelen af forskningen viser meget lille betydning for de fleste personer, som spiser eller drikker sojaprodukter i moderate mngder, kan det vre en fordel at undg soja for dem, der har problemer med fertiliteten. Trods potentielle ulemper, kan soja og strogen ogs vre godt for kroppen. Der er noget der tyder p, at spise soja i moderate mngder kan bidrage til at lindre menopausale symptomer og mindske risikoen for visse krftformer. Nr det er sagt, andre links er foretaget mellem hj soja forbrug og risiko for brystkrft, s dem med hj risiko for at udvikle brystkrft br nyde soja i ekstrem moderation. Desuden br forbrugerne tale med en lge om eventuelle bekymrende symptomer de kan have. Nogle debat er ogs blevet rejst om brugen af soja modermlkserstatning, isr i nyfdte drenge. Mens undersgelser er ikke entydige om virkningen phyto-strogener i tilstrkkeligt hje nok mngder kan have p den mandlige krop, mange hvder, at det er fornuftigt, at strogen kan pvirke fertiliteten. Spdbrn undertiden gives store mngder soja i forhold til deres krops strrelse og vgt, da formel fodret babyer fr formel som deres vigtigste fdekilde for det frste r af livet. Af disse grunde br soja formel kun bruges en gang mlk versioner er blevet prvet. Mdre, der ammer kan nske at undg sojaprodukter. Den fulde sammenhng mellem soja og strogen er ikke helt forstet. Nr det er sagt, er der mange nationer, der spiser sojabnner og deres biprodukter som en vigtigste fdevare korte, og fdselstallet er ikke lavere end i lande, der spiser meget mindre soja. Brystkrft er generelt ogs ikke noget hjere end i lande, der spiser meget lidt soja produkter.Relaterede Sundhed Artikler