| | Sundhed | sygdom |

Hvad er fordelene ved Cinnamon til diabetikere?

Kanel til diabetikere kan snke blodsukkeret hos patienter, der lider af type to diabetes, isr nr insulinresistens er et problem. En undersgelse viser, kanel til diabetikere nedsat kolesterol og glukose niveau markant, nr det bruges i 40 dage. Forskningen viste ogs lavere blodsukker nsten tre uger efter deltagerne stoppet med at tage kanel for diabetes, frende forskere til at indg krydderi behver mske ikke at blive indtaget hver dag. Cassia kanel er den mest almindelige form, der anvendes i madlavningen og reprsenterer den type, der anvendes i forskningen. Det kommer fra bark af en evergreen tr dyrket i Sri Lanka og Indien. Tres undersgelsens deltagere med type to diabetes blev givet mellem 1 og 3 gram kanel hver dag, mens en kontrolgruppe indtages kapsler fyldt med formalet hvedemel. Resultaterne viste alle tre grupper givet kanel for diabetes registreret snket glucose, triglycerider og kolesterol. Blodsukkerniveauer faldt mellem 18 og 29 procent hos diabetespatienter, der deltog i forskningen. Triglyceridniveauer faldt 23 til 30 procent, og total kolesterol faldt mellem 12 og 26 procent. Ingen signifikante ndringer blev noteret i sunde kolesterol niveauer, og gruppen givet placebos oplevede ingen ndringer overhovedet. Forskerne konkluderede, at tilstte kanel til diabetikere reducerer virkningerne af sygdommen og kan forebygge hjertesygdomme. Mennesker med diabetes leve op til fire gange strre risiko for koronar sygdom sammenlignet med folk uden sygdommen. Sundhed eksperter mener kost spiller en vsentlig rolle i begge lidelser. Forskere, der gennemfrte undersgelsen af kanel til diabetikere angive krydderiet kan vre gavnlig for raske personer for at forebygge diabetes og hjertesygdomme. Kanel indeholder egenskaber, der ligner insulin, og dets vigtigste ingrediens bestr af polyfenoler, en naturlig antioxidant. Dette stof kan hjlpe proteiner i kroppen, der regulerer produktionen af insulin og tillade det at rejse i hele kroppen. Kanel er ogs blevet brugt i revis til behandling af fordjelsesproblemer ssom diarr, kvalme, opkastning og oppustethed. Lger advarer mennesker, der bruger kanel for diabetes at vre forsigtig, hvis kombinere krydderi med andre kosttilskud. Nogle almindelige urter kan ogs snke blodsukker, ssom hvidlg, bitter melon, ginseng, og psyllium. Blodsukkerniveauet br kontrolleres hyppigt, hvis du bruger kanel til diabetikere, mens du tager andre alternative naturlgemidler. Gurkemeje, nelliker og laurbrblade kan ogs regulere insulin aktivitet.

Relaterede Sundhed Artikler