Hvad er fordelene af kollagen og elastin?
Kollagen og elastin er naturligt forekommende strukturelle proteiner, der normalt produceres i det dermale eller underliggende, lag af huden. Disse proteiner menes at vre afgrende for at holde huden glat, smidig og elastisk. Selvom kroppen naturligt producerer kollagen og elastin, er produktionen siges at falde som en aldre. Visse hudplejeprodukter og fdevarer kan bidrage til at bevare forhjet produktion af kollagen og elastin i huden. Sunde niveauer af disse strukturelle proteiner i huden siges at reducere tegn p ldning, isr rynkning, og sagging af huden. De hudplejeprodukter fordele ved kollagen og elastin menes at vre mange. Disse proteiner siges at udglatte fine linjer og rynker og tilfje, gendanne eller opretholde hudens \ 's elasticitet. Produkter, der indeholder disse proteiner bruges typisk til at reducere tegn p ldning. De naturlige strukturelle proteiner kaldet kollagen og elastin fremstilles sdvanligvis ved dermale hudceller kaldet fibroblaster. Collagen anses ansvarlige for at holde huden buttet. Elastin betragtes som en vigtig byggesten i det fibrse vv, der holder huden smidig og elastisk. De unge er generelt menes at have hje niveauer af disse strukturelle proteiner i deres hud, men kollagen og elastin produktionen i kroppen falder med alderen, hvilket frer til fine linjer, rynker, og sagging af huden. En kombination af faktorer, herunder kollektiv solen, kost og tobak kan fremskynde tilbagegang af naturlige kollagen produktionen. aktuelt hudpleje cremer, der indeholder kollagen og elastin er bredt tilgngelige fra mange producenter. Dermatologer mener, at disse produkter, mens ofte meget fugtgivende, kan \ 't faktisk ger hudens \' s collagen eller elastin niveauer. Nogle produkter er imidlertid designet til at stimulere huden \ 's produktion af disse proteiner. Det menes, at den bedste mde at hste fordelene af kollagen og elastin tilskud er at stimulere kroppen \ 's naturlige produktionsprocesser. Forskellige levnedsmidler anses for at kunne hjlpe huden til at opretholde ungdommelige kollagen og elastin niveauer. Vitamin A, normalt findes i sdanne fdevarer som gulerdder og meloner, menes at hjlpe huden opretholdes hje collagen. Zink, der typisk findes i kd, mejeriprodukter og skaldyr, menes afgrende for opretholdelsen af elastinfibre. Et stof kaldet genistein, i vid udstrkning fundet i soja, menes at ge kollagen produktionen, samtidig med at neutralisere virkningen af de enzymer, ofte impliceret i modningen. Fdevarer med hjt C-vitamin og andre antioxidanter, ssom grn te, kan ogs hjlpe med at beskytte mod ldning p stort set samme mde.Relaterede Sundhed Artikler