| | Sundhed | sygdom |

Hvad er fordele og ulemper ved psykoterapi til selvvrd?

i almindelighed, er der en lang rkke fordele for psykoterapi for selvvrd, og meget f ulemper. de mest betydningsfulde professionelle er, at en person arbejder med en psykolog i terapi er ofte i stand til at identificere de specifikke grunde til hans eller hendes selvvrd sprgsml og begynde at arbejde med specifikke adfrdsndringer at lse dem. de ulemper til psykoterapi for selvvrd kan omfatte udgifter til behandling, hvilket kan vre en hel del, hvis den ikke er dkket af en forsikring, samt det faktum, at nogle mennesker er simpelthen ubekvemme diskutere problemer med nogen, de ikke kender ; i vrigt en sdan behandling ikke er lige effektiv hos alle patienter. selvvrd sprgsml er nogle af de mest almindelige emner, i psykoterapi, fordi disse emner findes roden til mange andre problemer, ssom forholdet sprgsml eller kommunikationsproblemer, bl.a. . en terapeut vil vre i stand til at arbejde med en klient til at hjlpe ham eller hende finde den egentlige rsag til hans lave selvvrd, der ofte kommer fra en urealistisk opfattelse af verden omkring ham. psykoterapi for selvvrd tillader enkeltpersoner at f fat i roden af sprgsml, som kan vre svre at udfre selvstndigt. terapeuter kan stille ledende sprgsml og hjlpe patienterne med at udforske sprgsml mere dybt. en anden af fordelene til psykoterapi til selvvrd er, at en terapeut kan hjlpe kunder med at mlrette specifikke adfrd eller tankemnstre, som bidrager til deres lave selvvrd, og identificere ndringer, de kan gre at ndre disse tanker og handlinger. Dette kan omfatte undervisning patienters muligheder for at fokusere p de positive aspekter af deres liv og deres succeser, snarere end de gange, de opfatter som deres fiaskoer. det kan ogs omfatte specifikke positive bekrftelser, eller stninger, som enkeltpersoner gentage at bryde den onde cirkel af negative selv-snak. om psykoterapi for selvvrd er nsten udelukkende positivt, at der er nogle potentielle ulemper, der skal tages i betragtning. det frste er det ndvendigt at finde en terapeut, med hvem en person fler sig godt tilpas, kan det tage lidt tid eller vre en trial-and-error proces, som nogle mennesker finder frustrerende. desuden op bning til en ukendt person, selv en professionel, kan vre en ubehagelig oplevelse for nogle mennesker, hvilket gr dem mindre tilbjelige til at fortstte med behandlingen, selv om det i sidste ende ville hjlpe. udgifter til psykoterapi kan vre meget hj, uanset om det er omfattet af en sundhedsforsikring. dette kan gre det vanskeligt eller endog umuligt for nogle mennesker at opn den behandling, de har brug for.

Relaterede Sundhed Artikler