Hvad er forbindelsen mellem temperatur og glsning?
glsning opstr, nr ggestokkene frigive et g for potentielle befrugtning. Denne normal del af menstruel funktion opstr omkring 10-14 dage i en menstruationscyklus, og efterflges af en ofte bemrkelsesvrdige stigning i kropstemperaturen. Temperatur og glsning hnger ofte sammen takket vre det faktum, at glsning markerer den mest frugtbare periode i mneden for en kvinde, og nogle kvinder at holde styr p kropstemperaturen og glsning at hjlpe med at bestemme den mest sandsynlige tidspunkt for en graviditet kan opst. Kombinationen af hormon skiftehold og gget frigivelse forrsage temperaturstigningen lige efter glsning. Nogle lger mener, at en lidt hjere kropstemperatur er mere ben for et befrugtet g, gr det muligt at implantatet og begynde vkst i en mere behagelig og passende milj. Det er vigtigt at bemrke, at kvinder ikke normalt fler feber eller meget varmt trods temperaturstigningen, i de fleste tilflde er stigningen s lille, er det ikke mrkbar uden daglig temperaturovervgning. Den praksis at forbinde temperatur og glsning at mle fertiliteten er kendt som basal kropstemperatur kortlgning eller BBTC. Metoden krver en kvinde at mle hendes hvilende kropstemperatur hver dag, generelt som det frste om morgenen. I de fleste kvinde, vil hvile kropstemperatur stige omkring 0,3 til 0,5 grader Fahrenheit (0,2 til 0,4 Celsius) umiddelbart efter glsning, og forbliver forhjet indtil menstruation indtrffer. Selv om denne fremgangsmde ikke forudsige, hvornr en kvinde vil f glsning, kan det indikere, nr ovulation netop er sket ved pludselig stigning i legemstemperatur. at bruge BBTC, er det vigtigt at f en prcis termometer, lser til mindst en tiendedel af en grad i enten Fahrenheit eller Celsius, samt et let anvendelige diagrammer. For at gre et diagram, kan du bruge graftegning papir til at oprette en graf med dage af cyklus krer vandret og temperatur lber lodret. Dag t skal vre den frste dag i menstruation. Diagrammer er ogs let at finde online i downloades form. Nogle fertilitet hjemmesider selv har online logs, der kan holde styr p BBT for en kvinde og hjlper med at holde data om temperatur og glsning. De fleste kvinder glsning omkring den 14. dag i en cyklus, men stress, sygdom og visse medikamenter kan ndre dette mnster. Nogle kvinde har et naturligt lngere eller kortere cyklus s godt. Ideen med diagrammet er at bruge det i flere mneder, indfrelse af et mnster af temperatur og glsning, som kan hjlpe med at forudsige perioder med hj fertilitet. Selvom det ikke er 100% njagtige, kan dette give en god generel id om fertiliteten. Nogle kvinder bruger denne metode til mling af temperatur for at forudsige glsning at hjlpe med at f gravid, men andre bruger det til at hjlpe med at undg samleje under glsning for at forhindre graviditet. Andre fremgangsmder, som er nyttige til mling af fertilitet indbefatter cervikal slim undersgelse, som udfld tendens til at blive glat og glat under glsning. Mens hverken metode er idiotsikker, kombineret de kan give en kvinde en temmelig prcis id om hendes menstruationscyklus.Relaterede Sundhed Artikler