Hvad er forbindelsen mellem strontium og calcium?
Strontium og calcium er to nrt beslgtede kemiske elementer, der er ndvendige i den menneskelige kost til forgelse af knogledensitet og styrken af hj stress knoglestrukturer lignende tnder. P trods af deres gavnlige virkninger, kan strontium og calcium forstyrre hinanden med hensyn til absorption af kroppen p grund af det faktum, at de begge er positivt ladede kemikalier i samme kategori i det periodiske system af elementer. Calcium kan forhindre absorptionen af strontium og strontium kan erstatte calciumindhold i knogler og tnder, hvis de tages hver for sig. Begge forbindelser er anbefalet som osteoporosebehandling imidlertid og formuleres sdvanligvis til forbindelser, hvor de vil blive absorberet bedre i kombination, ssom med calciumcarbonat og strontiumranelat. Forskning har vist, strontium er bedre til at genopbygge knogler med frre bivirkninger end tidligere forbindelser i biphosphorate gruppe ssom aledronate eller risedronat. Mange mennesker har en medfdt frygt for grundstoffet strontium, men fordi radioaktive former af det, ssom strontium-90 er en direkte biprodukt af atomvben blaster. Denne type af radioaktivt strontium, hvis til stede i kosten vil ogs akkumulere i knoglestrukturer og fre til cancer. Naturlig strontium er sikkert at indtage og er et flles element i havvand og er til stede i hjere koncentrationer i jord end native carbon ofte er. Undersgelser som i 1985, hvor 600 til 700 milligram strontium indgik i kosten har vist at ge knoglettheden i niveauer p 172% over det normale. Medicinske undersgelser har vist, at strontium kosttilskud taget alene reducere virkningerne af osteoporose, og mindske forekomsten af hulrum og effekter af gigt. Nr strontium og calcium tages sammen, selv om disse virkninger mindskes som strontium er nsten fuldstndigt skylles ud af kroppen. Osteoporosebehandling almindelighed anbefales derfor, at begge mineraler strontium og calcium tages mindst to timer fra hinanden, sledes at de kan absorberes i blodstrmmen separat. Absorptionen af bde mineraler kan ogs blive pvirket negativt, hvis andre supplerer gerne magnesium og kalium er taget p samme tid s godt. Da strontium og calcium anvendes af de samme metaboliske processer i kroppen, de har ogs en tendens til at blive udskilt i urin, nr forskellige typer af metabolisk kemi forstyrre deres brug af menneskers og dyrs biologi. Strontium er lettest absorberet ved faste, og bde strontium og calcium anvendes mere fuldstndigt i brn og gravide kvinder end andre voksne segmenter af befolkningen. En mangel p magnesium indhold i kroppen vil hmme optagelsen af strontium og calcium. Phosphor er ogs blevet vist at vre en strkere inhibitor af strontium absorption end calcium er, nr bde phosphor og strontium kosttilskud tages sammen.Relaterede Sundhed Artikler