| | Sundhed | sygdom |

Hvad er et vitamin B12 Toksicitet?

Vitamin B12 toksicitet er i det vsentlige en tilstand, der udvikles, nr en person tager for meget vitamin B12 og begynder at udvikle bivirkninger, ssom hvelse eller diarr, som et resultat. En person ville sandsynligvis tage massive doser af vitamin B12 for at det kan forrsage toksicitet som vitaminet er generelt meget veltolereret. For at undg at udvikle denne tilstand, kan en person konsultere sin lge eller en ernringsekspert at lre de sikre maksimumsgrnser for vitamin B12-tilskud. En person er usandsynligt at udvikle toksicitet p grund af vitamin B12, der indtages gennem lbet af den normale kost. Mens en person nsker mske at beholde sin vitamin B12 forbrug til de niveauer, der er foreslet af sin lge eller en ernringsekspert, det er interessant at bemrke, at der er ikke rapporteret toksicitetsniveauer. Det betyder forskere har ikke etableret niveauer, hvor dette vitamin kan blive giftige. Faktisk har undersgelser ikke vret i stand til at udpege prcise symptomer p vitamin B12 toksicitet. Som sdan er der ingen maksimal daglig dosis henstilling. Selvom vitamin B12 ikke forventes at vre toksiske, selv ved hjere niveauer, er der nogle symptomer, der kan vre forbundet med at tage for meget. Hvis ubehagelige symptomer forekommer, nr en person tager vitamin B12, kan det betyde, at han har taget for meget for hans krop, p trods af at det samme belb ikke kan forrsage problemer i den gennemsnitlige person. Blandt de symptomer, der kan udvikle sig i et sdant tilflde er diarr og hvelse over hele kroppen. En person med vitamin B12 toksicitet kunne eventuelt udvikle blodpropper i benene s godt. Det er vigtigt at bemrke, at en person kunne udvikle allergi symptomer, nr du tager vitamin B12. Sdanne symptomer normalt ikke betyde en person oplever vitamin B12 toksicitet, dog. I stedet er det som regel betyder, at han er faktisk allergisk over for vitamintilskud eller noget, der blev brugt i at forberede det. Mulige symptomer p allergi kan vre nldefeber eller udslt p nogen del af kroppen, hvelse i ansigtet, hvelse af mund eller hals, ndend, og hiven efter vejret. Hvis en person udvikler symptomer p allergi, som han mener er relateret til vitamin B12-tilskud, br han stoppe med at tage kosttilskud og kontakte sin lge til rds. En person, der tager vitamin B12 gennem injektioner, som regel i lbet af nogle typer af medicinsk behandling, kan have en let forhjet risiko for udvikling af vitamin B12 toksicitet. Han kan ogs vre mere tilbjelige til at udvikle en allergisk reaktion over for vitamin. Ligesom dem, der tager det gennem munden, er det vigtigt at rapportere mrkelige symptomer til en sundhedsplejerske, s hurtigt som muligt.

Relaterede Sundhed Artikler