| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en sdebensknuden?

Nr en person er i en siddende stilling, hans eller hendes vgt typisk hviler p en del af knoglen kaldet sdebensknuden. Der er to af disse knoglefremspring hvelser, der undertiden kaldes mdet knogler, placeret p forsiden af den vre ramus af ischium, som er den nedre bageste del af hoftebenet. Gluteus maximus-musklen ligger over det, nr en person str, men nr han eller hun sidder ned, musklen skifter til en position bag det og tuberositas brer hovedparten af vgten. sdebensknuden er et fastgrelsespunkt for flere muskler og ledbnd. Tre af forstrkning muskler, den semihindeagtige, biceps femoris og den semiseneagtige starte der. Adductor magnus, en stor muskel i lret, der ligger ved siden af hamstrings, stammer ogs p tuberositas. The sacrotuberous ligament forbinder den til korsbenet. P grund af antallet af benmusklerne fastgjort til sdebensknuden, sports-relaterede skader er ret almindelig p dette omrde. Sportsgrene ssom lb, fodbold, eller cykling, hvor et hjt niveau af stammen er sat p lr, er ofte synderen. Muskler kan trkkes eller beskadiget af overforbrug. Tendonitis kan ogs udvikle sig. I ekstreme tilflde kan frakturer af sdebensknuden eller udsendelse af muskler ogs forekomme, selv om det er forholdsvis sjldent. Lngere perioder med sidder p hrde overflader kan ogs fre til skader p sdebensknuden. En af de mest almindelige resultater er en tilstand kaldet ischial bursitis. En vskefyldt sk kaldet slimskken ligger over tuberositas, der fungerer som en pude mellem bkken og nrliggende sener at holde dem fra at blive beskadiget. Langvarig siddende kan fre til betndelse i slimskken. Symptomerne kan omfatte smerter og mhed i hofter og balder, og muligvis iskias, hvor smerter og flelseslshed kan sprede ned i benet. Behandling af sdebensknuden skader involverer typisk hvile for at give omrdet til at helbrede og medicin til at hndtere smerte. Is p omrdet kan medvirke til at reducere hvelse og inflammation, svel som anvendelsen af NSAID'er. I nogle tilflde kan fysioterapi til at strkke og styrke musklerne vre nyttige. Dem med bursitis er ofte bedt om at sidde p en polstret overflade, ssom en doughnut pude. I nogle tilflde, hvor skaden er alvorlig, kan kortikosteroid injektioner vre ndvendig, eller som en sidste ressource, kan kirurgi skal udfres.

Relaterede Sundhed Artikler