Hvad er en refleks Point?
En refleks er sledes et punkt p kroppen, der kan manipuleres via akupunktur, akupressur eller zoneterapi massage for at stimulere nerveender og sttte sunde fysiologiske funktioner. De refleks punkt-systemer til zoneterapi og akupunktur / akupressur er generelt anderledes. Zoneterapi anvender et system med refleks punkter p hnder, fdder og rer til at stimulere nervesystemet og support sundhed. Akupunktur og akupressur generelt bruge de refleks punkter identificeret i traditionel kinesisk medicin. Disse hundreder af refleks punkter er normalt spredt over hele kroppen. Mens zoneterapi og akupunktur / akupressur bruger typisk lidt forskellige metoder, mlet er dybest set den samme. Begge terapeutiske systemer normalt til forml at understtte nerve sundhed i hele kroppen, og derfor at sttte sundheden for kroppen som en helhed. Zoneterapeuter generelt mener, at refleks punkter p hnder, fdder og rer kan manipuleres til at sttte sundheden for de dertil svarende forskellige organer og fysiologiske systemer. En zoneterapi diagram kan hjlpe lgfolk forst, hvordan hver refleks point svarer til hvert organ eller omrde af kroppen. Akupunktur og akupressur er generelt anses for at vre stort set den samme disciplin. Begge terapeutiske systemer typisk afhngige af manipulation af pres eller refleks punkter langs meridianer i kroppen. Iflge traditionel kinesisk medicin, hjlper manipulere disse trykpunkter understtte en rigelig strm af livsenergi, eller ch'i, hele kroppen. Der er nsten 800 refleks punkter typisk anvendes i akupunktur / akupressur, hver med deres eget specielle forml, og de er placeret over hele kroppen. Akupunktur generelt stimulerer hver refleks punkt via indsttelse af en fin nl, mens akupressur stimulerer hver refleks punkt via massage med fingerspidserne eller specialiserede vrktjer. Disse terapeutiske systemer er typisk ikke anvendes til at diagnosticere medicinske tilstande, og de er normalt ikke anses for tilstrkkelig til at behandle de fleste medicinske tilstande, enten. De kan dog tilbyde fordele for nogle mindre medicinske tilstande, ssom kvalme forrsaget af kresyge eller graviditet. Mange fler, at manipulationen af refleks punkter gennem zoneterapi, akupunktur eller akupressur kan give vrdifuld supplerende terapi, selv for dem, der lider af alvorlig sygdom. Undersgelser tyder p, at disse terapeutiske systemer kan lindre muskelspndinger og stimulerer endorfin produktion, at hndtere stress og lindre smerter. De tilbyder ogs overbevisende beviser for, at refleks punkt manipulation kan lindre kvalme og forbedre stemningen. De menes at tilbyde enorme fordele for patienter, der lider af kroniske smertetilstande, krft, depression, angst og kvalme.Relaterede Sundhed Artikler