| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en normal Gait?

En normal gangart forekommer, nr en persona s lb og walking cyklus er sdan, at foden ordentligt absorberer std. Hvis en person ikke har en normal gangart, kan smerter og andre betingelser medfre. En persona s gangart er adskilt i to faser: den holdning fase og swing fase. Under disse faser, skal foden ramme jorden p en bestemt mde at opn en ordentlig gangart. Den stilling fase af en normal gangart omfatter omkring 60% af hele walking cyklus, og mindre for en lbende cyklus. Det skrider fra det jeblik en hl rrer jorden til det jeblik storeten forlader jorden. I en ordentlig gang, vil hlen strejke gulvet p ydersiden tilbage "det vil sige den ydre posterior " af foden. Efter hlen rammer, rammer midten af foden jorden. Som gtur gr, vil foden langstrakte og derefter g stiv at hjlpe en person bevger sig fremad. Hvis svangen er for lavvandet, er en person, der siges at have flade fdder. Uden en ordentlig bue, er foden ikke i stand til korrekt fremdrive en person frem, og hofte og kn kan ikke vre i korrekt justering Walking eller ved lb. Flade fdder kan forrsage rygsmerter, knyster, hrd hud, og hammer t som kroppen forsger at kompensere for den forkerte gangart. P den modsatte side, kan en person med for meget bue pdrage problemer, fordi foden ikke flade nok til at absorbere std udves p led og knogler under gr eller lber. Konsekvenserne af denne abnormitet omfatter flsomhed over for skinnebenet splits, stressfrakturer til forskellige knogler, og forstuvede ankler. I en normal gangart, rammer Efter midten af foden jorden, terne strejke. Nr hele foden er p jorden, skal personen balancere p foden som den anden fod bevger sig fremad. I dette tidsrum, er hele kropsvgt p en fod. Som den anden fod svinger fremad, er vgten af kroppen flyttes fremad, indtil den anden fod rammer jorden og hlen af den frste fod begynder at lfte. P dette tidspunkt af walking, er begge fdder p gulvet i en tilstand kaldet terminal dobbelt sttte, og kroppen bevger sin vgt fra den ene fod til den anden. De vrige 40% af en normal gangart er swing fase. I denne fase bliver foden svinger frem og forbereder sig p at sl hlen og fuldfre den normale gangart. Normalt, nr foden forlader jorden, burde vgten af kroppen forlader i det omrde, som lilleten til storeten. Dette betyder, at i en normal gangart, br den udvendige hlen rammer jorden frst og storeten br forlade jorden sidst. Nr du krer, float fase "en underfase hvor ingen fod rrer jorden " fjes til swing fase.

Relaterede Sundhed Artikler