| | Sundhed | sygdom |

Hvad er en god Facial Care Regimen?

Huden er det strste organ i vores krop, og derfor krver opmrksomhed for at sikre dets fortsatte sundhed som vi alder. Vores ansigts hud har brug for ekstra pleje, da det er den del af vores krop, der altid er udsat for skadelige virkninger, ssom vejr, sol og forurening. For kvinder er daglig makeup anden faktor, der bidrager til beskadigelse af huden i det lange lb. Mens mange mnd og kvinder kender det grundlggende i ansigtspleje, ikke alle forpligte sig til en egentlig daglig regime. Endnu frre er klar over de ekstra anbefalede vaner af en god ansigtspleje regime. En daglig ansigtspleje regime flger fire enkle trin: Trin et: Steaming Det frste skridt i ansigtspleje er dampende. Dampning hjlper med at bldgre ansigtshuden og bne porer til dybere udrensning. Brug en ansigtsbehandling damper eller simpelthen nyde en ansigtsbehandling vaskeklud i en skl med varmt vand. Klem varm klud let og lg den mod dit ansigt og hals. Dup og tryk forsigtigt i et til to minutter. Trin to: Udrensning Nr porer bliver helt ben, g videre til det andet trin i ansigtspleje "udrensning. Facial rensemidler kommer i mange varianter, ssom cremer, mlk, gele og skum. Kb en der passer til din hudtype. Undg rensemidler, der indeholder alkohol som dette element udtrrer din hud. Tryk det anbefalede belb p din hndflade og skum det op med varmt vand. I en opadgende cirkelbevgelse, massage sbe forsigtigt p dit ansigt og hals i 30 til 40 sekunder. Skyl dit ansigt og hals helt og dup dem trre med et ansigt hndklde. Trin tre: Toning Dette tredje trin i ansigtspleje er ndvendig for at rydde op snavs eller skidt, at du ikke formr at fange i det andet trin. Toner bruges ogs til at fjerne eventuelle rester fra den Facial Cleanser, at du ikke kan have skyllet ud korrekt. Hld det viste belb p en ansigtsbehandling vat eller pad. Tr dit ansigt og hals grundigt. Som med sbe, skal du bruge en alkohol-fri toner for at forhindre din hud mod udtrring. Trin fire: Moisturizing En god ansigtspleje regime omfatter fugtgivende dit ansigt og hals til at holde huden tilstrkkeligt hydreret. Brug altid en fugtighedscreme, der er egnet til din hudtype. Den rigtige fugtighedscreme ikke kun efterlader din hud bld og smidig, men ogs hjlper med at udglatte rynker og fine linjer p dit ansigt. Dot dit ansigt og hals med fugtighedscreme og massage det ind i din hud langsomt og i en opadgende bevgelse, indtil al fugtighedscreme er fuldt absorberet. De fire trin ovenfor br ske to gange dagligt, morgen og aften. Bortset fra dette, br disse supplerende ansigtspleje anbefalingerne ogs flges: Exfoliating Exfoliating hjlper dig med at opn en strlende udseende hud. Dette skyldes, eksfoliering fjerner dde hudceller fra dit ansigt, og dermed unclogging dine porer og giver mulighed for en mere effektiv penetration af ansigtets produkter, du bruger i dit daglige ansigtspleje regime. Efter toning, anvende en eksfoliering og massage blidt ind i dit ansigt og hals i opadgende cirkulre bevgelser. Dette vil ge blodcirkulationen til dit ansigt, og derfor resulterer i en sund gld. Skyl ordentligt, fr fugtgivende dit ansigt. Maskering En maske anvendes i en ansigtspleje regime p grund af dens evne til firma op i huden p dit ansigt og hals, samt reducere forekomsten af fine linjer og rynker. Ansigts masker kommer i forskellige former, ssom cremer, pudder og peel-off versioner. Efter rensning og toning, vde dit ansigt med varmt vand. Glat ansigtsmaske forsigtigt p dit ansigt og hals. Gr ikke nogen ansigts bevgelser, ligesom smilende eller vred, mens du venter p masken for at indstille. Du vil fle huden p dit ansigt stramning som maske trrer. Lad det sidde i 15 til 20 minutter. Fjern masken ved at skylle det ud med varmt vand eller simpelthen at trkke den ud. Ud over de fire trin ovenfor, eksfolierende og maskering br ske mindst en gang hver uge som en del af dit ansigts pleje regime. Lbende flge alle disse trin i ansigtspleje holder din hud bld, glat og fast, som du ldes med ynde.

Relaterede Sundhed Artikler