Hvad er en blod Tonic?
En tonic er et begreb, der generelt refererer til en vske eller supplement bruges til medicinske forml at fremme generel velvre, snarere end blot at blive administreret under en sygdom. En blod tonic er en lgnehistorie, der kan indtages som et middel til at fremstille flere blodlegemer i kroppen. Det anbefales typisk i kinesisk medicin. Et af de centrale principper i kinesisk medicin er Qi, begrebet, at kroppen er sammensat af forskellige energiniveauer, der skal vre perfekt afbalanceret. Sygdom menes at vre forrsaget af ubalancer i Qi. Rollen af blod ligner qi og spiller ogs en vigtig rolle i kinesisk medicin. Mange sundhedsmssige betingelser menes at vre resultatet af en mangel p blod produktion. Traditionel kinesisk medicin, at denne mangel p blod produktion skyldes et fald i Qi. En blod tonic kan anbefales med henblik p at stimulere til get blod produktion og qi. En af de vigtigste anvendelser af blod tonic er for dem med anmi. Anmi er en tilstand, hvor blodet ikke har nok rde blodlegemer, som primrt er ansvarlige for at fordele ilt rundt i kroppen. Dette fald i ilt distributionen kan forlade en anmisk person, flelse svag og trt. Blod tonics kan ogs anbefales til kvinder, der menstruation eller kan simpelthen bruges til at fremme generel velvre. Det kan ogs fremmes som et anti-aging hud produkt at forebygge rynker, samt at gre hret mere glansfuldt. Den njagtige opskrift p en blod tonic kan variere meget i kinesisk medicin. En hjemmelavet version vil typisk best af en blanding af lgeurter gennemsyret af varmt vand med andre aromaer i flere timer, indtil vandet er aromatiseret. Efter udbldning, de faste stykker kasseres, og kun suppen forbruges. En flles hjemmelavet version af tonic bestr af medicinske rdder, ssom ginseng, ingefr, og en type protein, ssom en kylling, oksekd, lam, g eller fisk. Blod tonika er ogs ofte pakkes og slges kommercielt som en sirup eller te. Sm skefulde kommercielle blod tonic sirup anbefales generelt oralt to gange om dagen for anmiske, menstruation kvinder, eller dem, der har brug for at forbedre deres blodcirkulation. De trrede rdder og andre ingredienser, der anvendes til fremstilling af den toniske kan ogs slges ls p egen hnd, og derefter tilsttes til varmt vand for at lave en te.Relaterede Sundhed Artikler