Hvad er en aromaterapi Pillow?
Aromaterapi er praksis med at bruge teriske olier og ekstrakter fra planter til at lindre eller behandle en person \ 's krop og nd. En aromaterapi pude er en pude, der kan bruges bag hovedet, halsen, p ryggen, eller over ansigt og jne til at hjlpe med afslapning, afstresning og smertebehandling. Typisk fyldt med trre ris, urter og / eller teriske olier, er aromaterapi puder findes i mange butikker, der appellerer til den holistiske sundhed samfund. teriske olier anvendes i aromaterapi ind i kroppen p to mder "ved indnding og ved absorption gennem hud. Nr produkter, der anvendes i en aromaterapi pude er indndet, bliver signalerne sendt til brain s limbiske system, hvor flelser og hukommelse behandles. Det limbiske system regulerer body s puls, blodtryk, stress niveauer og hormonbalancen, og p grund af dette, menes det, at aromaterapi kan give positive fysiologiske og psykologiske virkninger. Aromaterapiolier, der absorberes gennem huden arbejdet lymfesystemet p en lignende mde. En aromaterapi pude ikke kun letter indnding metode aromaterapi, men det fungerer ogs at indfre teriske olier direkte p huden. De grundlggende ingredienser i en aromaterapi pude er ris, aromatiske urter, krydderier og teriske olier, selv om andre ingredienser, ssom hr fr, kan anvendes. Disse komponenter er som regel indpakket i bld fleece, silke, bomuld eller andre behagelige stoffer. Mange aromaterapi puder er konstrueret med lynls stof belgninger for at gre vaske dem let og for at tilfje yderligere aromaterapi olier og urter efter behov. Aromaterapi puder kommer i mange stilarter, farver og former. Mange aromaterapi puder er U-formet til at vikle rundt om halsen. Andre ligner bind for jnene eller sovende masker og er placeret over sinus og jne omrder. Mennesker med kroniske rygproblemer kan bruge en aromaterapi pude specielt designet til ryggen til at lindre smerter langs ryggen og p tvrs af nedre ryg og hofter. Nogle aromaterapi puder er ogs designet til at give blid akupressur, som kan hjlpe med at lindre sinus problemer og svnlshed, eller at stimulere cirkulation og rense kroppen for giftstoffer. Nogle aromaterapi puder kan opvarmes eller nedkles, afhngigt af den ndvendige ansgning. De kan opvarmes i mikroblgeovnen i et par minutter til at placere p mme muskler og til yderligere at frigive duften af de teriske olier. En aromaterapi pude kan ogs placeres i fryseren og bruges p samme mde som en kold pack med den ekstra fordel af at vre mere smidigt end en konventionel is pack.Relaterede Sundhed Artikler