Hvad er en Posedown?
En posedown refererer til den del af en bodybuilding konkurrence, hvor alle eller nogle af deltagerne er p scenen p samme tid. Deltagerne strejke forskellige rejser, fremhve bestemte muskler og deres samlede fysik. Posedowns er normalt den sidste del af konkurrencen. Selvom opbygge muskler er det primre ml for enhver bodybuilder, lre at udgre er ogs vigtigt for konkurrencen. Der er et vld af rejser kroppen kan strejke, men som regel kun otte specifik rejser behandles i konkurrencen. Stillingerne er beregnet til at vise alle aspekter af bodybuilders fysik. Posedowns kan ofte afgre en tt konkurrence, s lre den rigtige teknik betragtes som en del af uddannelsen til en bodybuilder, og er ikke bare en eftertanke. De fleste konkurrencer har flere sektioner, hvor hver bodybuilder gr gennem specifik udgr. Det posedown er nsten altid den sidste del af arrangementet, og typisk de fem deltagere vil alle vre p scenen p n gang. Selv posedowns kan synes som et simpelt sprgsml om at g gennem stillingerne, er der strategier konkurrenter vedtage bedst deres modstander eller intimidere dem. Nogle bodybuildere gerne holde til en forudindstillet rutine for posedown. De kan holde strmmen i gang og vise deres muskler. Andre konkurrenter kan forsge at skrmme deres konkurrence ved at tvinge dem ind i en anden anledning, som kan kaste deres forudindstillede rutine off. Af denne grund, gerne nogle konkurrenter til at g igennem en spontan rutine og holde konkurrence off-vagt. Fra et dmme synspunkt bliver posedown anvendes til sidste sammenligning mellem bodybuildere, men de er ofte ikke fr point for hver positur. Der er flere runder fr posedown hvor hver deltager viser deres udgr individuelt, s det bliver anvendt til at sammenligne bodybuildere side om side. Dommerne ikke kun fokusere p evnen af konkurrenterne at udgre, men ogs sammenligne den holdning, energi og den samlede udstrling. De point for den posedown er baseret p dommere samlet udtalelse bodybuilder. Selvom det ikke er s stor som de punkter er givet for de foregende runder, point optjent i et posedown kan styrke en konkurrent op et sted eller to. For det meste, posedowns er en del af showet for publikum. Bodybuildere fr en chance for at vise for publikum. Dommerne m ikke give point til en bestemt konkurrent for en posedown, men de vil huske bodybuilder i fremtiden, og som kan vre et plus.Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er rsagerne til Hepatomegali?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Bodybuilding Gym?
- hvad nolvadex ?
- Hvad er de almindeligste rsager til fodgngere Fatalities?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Tonic for hrvkst?
- Hvad er Lndesttte?
- diverticulitis smertelindring
- Hvad er forskellen mellem den Lutealfasen og glsning?
- Hvor effektiv er Evening Primrose Oil for Acne?
- hvad prinivil ?