| | Sundhed | sygdom |

Hvad er den bedste Kost for multipel sklerose?

Det er ikke blevet klinisk bevist, at der er en srlig kost for multipel sclerose (MS), som vil reducere symptomerne forbundet med sygdommen. Den bedst kendte kost for multipel sklerose er at flge de samme retningslinjer for sund kost anbefales til den almindelige befolkning. Der har vret flere patienter, der har rapporteret et fald i symptomer efter fjernelse af fdevarer ssom gluten og blgplanter fra deres kost. Personer med MS kan nske at eksperimentere med kombinationer af fdevarer for at se om de ogs har en flsomhed, der forvrrer symptomerne p sygdommen. Andre metoder, der er blevet rapporteret, men ikke bevist, at vre effektiv "ssom hje doser af vitaminer og MS Best Diet program " br anvendes med forsigtighed, og er bedst taget med vejledning af en lge. Samlet , den bedste kost for dissemineret sklerose er den samme som den hjt fiberindhold og lavt fedtindhold regime, som anbefales til offentligheden. Patienter med dissemineret sklerose kan forbedre deres helbred, og derefter styre symptomer, ved at undg alkohol, koffein og forarbejdede fdevarer. Den bedste mde at hndtere MS er at trffe beslutning om et personligt grundlag, hvilke fdevarer giver de bedste resultater, og som br undgs. Der har ikke vret kliniske beviser for, at der er nogen generelt effektiv speciel kost for patienter med dissemineret sklerose. Anekdotiske beviser har vist, at mange patienter har bemrket en forbedring i forvaltningen symptomerne ved at fjerne visse fdevarer. Gluten og blgplanter synes at gre symptomerne vrre for flere personer med sygdommen. En af de bedre kendte diter for multipel sklerose kostvaner er den Best Bet Dieta ??, som blev skabt af Ashton Embry, PhD. Selvom det ikke er klinisk bevist at vre effektiv, er der flere elementer i den kost, som synes at have hjulpet personer med MS. Kosten anbefaler at undg raffineret sukker, blgfrugter, mejeriprodukter, og gluten og begrnse indtagelsen af gr og g. Det rdgiver supplere med vitamin D3, magnesium og calcium. Der er ogs flere andre foreslede olier, vitaminer og mineraler, herunder omega-3 fiskeolie og vindruekerneekstrakt. Patienter, der nsker at prve den Best Beta ? multipel sklerose kost br konsultere en lge. Den resterende del af vitamin D3, magnesium og calcium i srdeleshed skal hndteres ordentligt for at undg ugunstige bivirkninger. Mange lger anbefaler ogs, at MS-patienter udvise forsigtighed, nr man tager store doser af vitaminer og mineraler, da de ikke har vist sig at vre mere effektive i forvaltningen symptomer og kunne endda vre skadeligt for helbredet.

Relaterede Sundhed Artikler