Hvad er den anden Chakra?
I hinduistiske, buddhistiske og New Age filosofier, har den menneskelige krop en serie af syv store energicentre, der svarer til punkter i kroppen. Disse puljer af energi, kaldet chakraer, hver styrer et andet aspekt af sundhed. Chakraerne og fysiske legeme pvirker hinanden lige, skader p en vil afspejle i den anden. Den anden, eller sacral, chakra menes at vre ansvarlig for seksualitet og knsorganerne. De syv chakraer er placeret langs rygsjlen, og de fleste traditioner placere dem som flger: bunden af rygsjlen, under navlen, solar plexus, hjerte, halsen, midten af panden, og kronen p hovedet. Den sakrale chakra er placeret under navlen, fordi chakraer bestilles fra laveste til hjeste, er det ogs den anden chakra. Dette chakra spiller en vigtig rolle i energi arbejde. Ogs kaldet Svadhisthana, den anden chakra styrer seksualitet og flelser af velvre nr i balance med resten af energicentre. Hvis chakra er for svag, kan en person opleve en flelsesmssig frakobling, en manglende interesse i sex, eller andre symptomer. Fysisk, er Svadhisthana siges at styre nyrerne og knsorganer samt passage af vske gennem kroppen. Nr ubalanceret, er dette chakra siges at forrsage problemer med de seksuelle organer, ssom prostata cancer. Afbalancering det andet chakra kan opns gennem meditation, dyb vejrtrkning velser, og drikke masser af vand, blandt andre metoder. n meditation teknik til at aktivere chakra indebrer visualisere det som en kugle af orange lys svver lidt under navlen, der modtager mere energi ved indnding. Den chakra har tilknyttet element er vand, og dens farve er orange, og derfor kan spise eller drikke fdevarer, der er appelsin relancerer Svadhisthana. Krystaller og healing sten kan ogs sttte i meditation og healing. Den anden chakra er primrt forbundet med karneol, koral og rav som helbredende sten. For at styrke en sten forbindelse med chakra, nedsnke den i et glas vand natten attunes det til elementet vand. Holder den i den venstre nr navlen under meditation forrsager den helbredende energi af stenen til at overfre i kroppen og ned til chakra, holder stenen i hjre lader overskydende energi til at strmme ind i stenen til senere brug. Efter stenen anvendes, skal det vaskes omhyggeligt og anbringes i et sikkert sted for at forhindre negative energi i at n den.Relaterede Sundhed Artikler