Hvad er de mest almindelige rsager til knsmerter?
Personer i alle aldre og aktivitetsniveauer kan blive udsat for smerter i knet for en rkke forskellige rsager. I de fleste tilflde er smerte forrsaget af en eller anden form for skade, der pvirker leddene, muskler, sener eller ledbnd i omrdet. En person kan ogs opleve mhed eller tendinitis hvis hun overexerts kn, mens du spiller en sport, arbejde eller dyrke motion. Simpelthen at blive ldre er en almindelig rsag til smerter i knet samt; leddene er underlagt gigt og generelt tendens til at blive mindre stabile senere i livet. De fleste typer af mild smerte kan afhjlpes ved at vedtage klassiske hjem retsmidler, ssom hvile, anvende is til flles, og ifrt en bandage, sknt mere alvorlige smerter i knet kan krve receptpligtig medicin, genoptrning, eller endda kirurgi at afhjlpe problemer. Den mest almindelige rsag til knsmerter er direkte skade, hvilket kan resultere i et iturevet eller anstrengt ligament, bruskskader, en forvredet knskallen eller misfarvning af muskler, knogler og hud. En skade kan komme fra et fald, et direkte slag mod knet, eller et pludseligt ryk eller twist. Skader p ledbnd i kn er som regel de mest invaliderende. De kan nemt blive anspndt eller endda revet Hvis en individuel bjer hans eller hendes kn pludseligt eller over dets vifte af bevgelse, som er almindelig i kontakt sport. Overexerting knene kan fre til betydelige smerter i atleter, arbejdsmnd, vandrere og andre personer, der udve konstant aktivitet. Det er flles for sener at blive betndt og swell fra overforbrug, en tilstand kendt som tendinitis. Mange unge oplever Osgood-Schlatter sygdom, nr de udver hyppig aktivitet, der frer til kroniske smerter i knet, lejlighedsvis hvelse, og mhed. chancerne for at udvikle smerter i knet stige betydeligt som en person bliver ldre. Personer over 45 er underlagt problemer fra gigt, svkkede muskler, osteoporose og andre lidelser af en aldrende krop. Leddegigt, gigt, og slidgigt ofte pvirker knleddene hos ldre mennesker, der forrsager stivhed, tab af mobilitet, og smerter, nr stende eller gende. Enkeltpersoner kan normalt lette deres milde smerter i knet i s lidt som en uge ved at hvile benene, anvende isposer til at mindske hvelse, yde sttte i form af en bandage eller skinne, og under over-the-counter anti-inflammatoriske og smerte medicin. Visse betingelser, ssom svr leddegigt eller revet ledbnd, krver en tur p skadestuen eller en lge kontor til behandling umiddelbart. En lge vil foretage en grundig fysisk eksamen og eventuelt tage en x-ray til at kontrollere for indvendige skader. Afhngig af typen og svrhedsgraden af en skade eller sygdom, kan lgen ordinere smertestillende medicin, custom-fit en bandage, planlgge fysisk terapi klasser, eller anbefale kirurgi.Relaterede Sundhed Artikler