| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de mest almindelige rsager til forstoppelse og luft i maven?

Forstoppelse og flatulens kan vre forrsaget af mange rsager. Forstoppelse kan vre forrsaget af kost valg, medicin brug og misbrug, dehydrering, medicinske sprgsml, livsstilsvalg og ignorerer behovet for at have en tarm bevgelighed. Flatulens kan spores til synke for meget luft, malabsorption lidelser og kostvalg. Et par af de mest almindelige grunde til, at nogen kan komme til at opleve forstoppelse og luft i maven er hans eller hendes kost, en medicinsk tilstand, og visse former for medicin. Manglende fiber i kosten kan resultere i forstoppelse. Folk, der vlger at spise lav-fiber kost og forbruge store mngder kd, ost, g og andre elementer, der er hjt indhold af fedt er mere tilbjelige til at lide af forstoppelse. Tilfjelse af flere fdevarer, der er hj i fiber til ens kost og undg forarbejdede og pre-made fdevarer kan lindre symptomer p forstoppelse. Tilsvarende kan ge ens indtag af vand og juice forbedre symptomer. Koffeinholdige eller alkoholiske drikkevarer kan forvrre dehydrering, som frer til forstoppelse. Forstoppelse kan tilskrives visse medicinske tilstande. Neurologiske lidelser, ssom dissemineret sklerose, rygmarvsskader, slagtilflde, Parkinsons sygdom og kronisk idiopatisk intestinal pseudo-obstruktion kunne tilskynde forstoppelse. Metaboliske og endokrine sygdomme som diabetes, urmi, hypercalcmi, drlig glykmisk kontrol og hypothyroidisme, systemiske lidelser som amyloidose, lupus og sklerodermi og problemer med tyktarm, endetarm og tarm kan ogs vre synderen. En persons medicin kan have en effekt p forstoppelse og flatulens problemer. Det siges, at smertestillende medicin, kan antacida, der indeholder aluminium og calcium, blodtryk medicin, anti-Parkinsons medicin, antispasmodika, antidepressiva, jerntilskud, diuretika og antikonvulsiva resultere i problemer med forstoppelse. Affrende misbrug kan ogs fre til forstoppelse, fordi kroppen begynder at afhnge af de affringsmidler for at tilskynde en affring efter en tid. Livsstilsndringer kan pvirke regelmssighed en persons affring, ogs. Hormon og krop forandringer under graviditeten og alder kan bringe p forstoppelse. Traveling kan vre skylden for nye forstoppelse symptomer, fordi en persons kost og affring rutiner kan blive forstyrret midlertidigt. Venter for lnge om at have affring ogs kan gre en person forstoppet. get fysisk aktivitet kan vise sig at vre gavnligt for dem, der lider af forstoppelse og luft i maven. Flatulens kan vre almindeligt forrsaget af en anden ting. Indtagelse overskydende luft, den manglende evne til korrekt absorbere fdevarer og forbrugende hjt fedtindhold mltider alle kan fre til forstoppelse og luft i maven. Hvis nogen oplever flatulens p grund af nogen af disse faktorer, skal han eller hun se ind overvge hans eller hendes vejrtrkning mnstre, ndre hans eller hendes kost og afprvning for malabsorption lidelser.

Relaterede Sundhed Artikler