Hvad er de mest almindelige rsager til fedme hos smbrn?
Fedme blandt brn er stigende af flere grunde, herunder usunde spisevaner, mangel p motion og nogle medicinske tilstande. Bekymringen med fedme hos sm brn er ikke kun de umiddelbare helbredsproblemer, men de problemer, der vil flge barnet i ungdommen og voksenlivet. Mens forebyggelse af fedme blandt brn er ideel, behandling af denne tilstand er mulig. usunde spisevaner er den vigtigste rsag til fedme blandt brn epidemien. Brn er generelt ikke vidende om, hvilke typer af fdevarer har den bedste nringsvrdi og den slags mad at holde sig vk fra. Fdevarer, der har ingen nringsvrdi og indeholder store mngder af sukker og fedt kan vre mere nskeligt at brn end at spise sunde hele fdevarer ssom grntsager og frugt. Mangel p fysisk aktivitet er en anden almindelig rsag til fedme hos sm brn. Flere tidsfordriv bidrager til dette problem, herunder videospil, brug af computeren, og tv. Disse tidsfordriv sjldent mulighed for fysisk aktivitet og ofte tilskynde timers daglig inaktivitet, der er til skade for den generelle sundhed i sm brn. Parret med usunde spisevaner, vil denne inaktivitet ogs resultere i usunde vgtgning. I nogle tilflde barndommen fedme er et resultat af en medicinsk tilstand og medicin. Hypothyroidism er en tilstand, som bremser body s stofskifte, hvilket fr kroppen til at lagre en strre mngde fedt end det brnder og resulterer i vgtgning. Brn, der er diagnosticeret med depression kan ogs opleve vgtgning som flge af at finde trst i mad eller som har en samlet modvilje mod at deltage i aktiviteter. Nogle medicin anvendes til behandling af forskellige sundhedsmssige betingelser kan ogs resultere i vgtgning. De langsigtede effekter af fedme hos sm brn er talrige. Betingelser, der flger fedme hos sm brn omfatter hjt blodtryk, hjt kolesteroltal, tidlig hjertesygdom og diabetes. Sociale og psykiske problemer kan udvikle sig som bivirkninger af fedme blandt brn. Disse alvorlige sundhedsmssige problemer vil flge et barn ind i voksenalderen. behandling af fedme hos brn br involvere hele familien. Det er vigtigt, at barnet ikke fler udvalgt p grund af vgten. Brn er flsomme og kan tage vgt bekymringer fra forldrene som et tegn p lav vrdi. Forldre br gre gradvise ndringer at indarbejde sunde spisevaner ind i familiens dagligdag. Fysiske aktiviteter, der omfatter hele familien "ssom at g ture, spille p parker eller familie basketball spil " ogs er sjove mder at fremme aktivitet hos brn.Relaterede Sundhed Artikler