Hvad er de bedste urter til amning?
Nogle af de bedste urter til amning omfatter typisk bukkehorn, echinacea, og fennikelfr. Under fravnning proces, ogs nogle kvinder bruge salvie at formindske deres mlk. Selvom urter til amning er ikke effektive for alle kvinder, der er mange kvinder, der hvder at bruge dem med stor succes. Frste gang en urt bruges til amning, br barnets reaktion flges nje, fordi selv de urter, der anses sikreste kan give bivirkninger. Det er ogs typisk anses klogt at rdfre sig med en lge, fr du bruger nogen urte behandlinger, mens du ammer. Bukkehorn er en af de mere populre urter til amning, og det er en almindelig ingrediens i mange spiselige stoffer, herunder kunstig ahornsirup. Nogle mennesker forbinder duften af bukkehorn med ahornsirup, og en mor, der bruger denne urt, mens du ammer mske opdage, at bde hun og hendes baby udvikle en lidt sirupsagtig lugt. Bukkehorn er meget udbredt under amning, da det ofte kan ge mlk udbuddet. De fleste kvinder, der begynder at tage det bemrke en stigning inden for tre dage, men nogle kan ikke se en ndring i udbud niveauer for et par uger. De dosering instruktioner til fenugreek tendens til at variere afhngigt af typen af tillg, og en kvinde br altid sprge sin lge frst, fr hun begynder at bruge det, selvom det generelt betragtes som sikre. Echinacea er en anden populr amning krydderurt, fordi det kan vre i stand til naturligt styrke immunsystemet, hvilket kan bidrage til at afvrge sygdom for bde mdre og babyer. Nogle mennesker har fundet, at selv nr echinacea ikke forebygge sygdom, idet det kunne forkorte varigheden af en sygdom. Mdre, som indtager echinacea kan vre i stand til at videregive denne fordel p deres babyer, der ville modtage noget af det i modermlk. Selvom echinacea er meget brugt af mange ammende mdre, der er nogle lger, der ikke rdgiver at tage det. Som med alle urter for amning, er det tilrdeligt at sprge en lge, fr du bruger echinacea. Fennikel fr er en anden almindelig urt anvendes under amning, da det ikke kun ge mlk udbuddet, men det kan ogs bidrage til at bilgge ned maver colicky spdbrn. Nogle kvinder begynder at bruge salvie, nr de beslutter at begynde fravnning deres babyer, fordi det kan reducere mlk udbuddet. Der er ogs tilflde, hvor kvinder producerer alt for meget mlk, og salvie kunne hjlpe med dette. Fennikel fr og salvie er generelt anses for sikkert at bruge under amning, men urter kan undertiden forrsage uforudsigelige virkninger p forskellige mennesker. Mdre br altid vre yderst forsigtig, nr du bruger urter til amning og sprge deres lge til rds, fr du prver en ny urt.Relaterede Sundhed Artikler