| | Sundhed | sygdom |

Hvad er de bedste tip til Amning moms?

Amning anses af mange lger til at vre den sundeste mde at fodre en nyfdt spdbarn. At f styr p dette, men kan vre svrt for nogle amning moms. Start tidligt og lre den rigtige teknik er nogle af de mest populre tips til ammende mdre. Der er ogs en rkke andre tips, og nogle af dem behandle sdanne sprgsml som, hvor ofte en ammede barn br spise, kost, mens du ammer, mme brystvorter, og beskftiger sig med lkage. Start amning s tidligt som muligt er en af de mest almindelige stykker af amning rdgivning. Dette tillader mor og barn til at binde s hurtigt som muligt. Det giver dem ogs mulighed for bde at lre ordentlig amning teknikker og komfortable amning positioner. F barnet til at sutte p brystvorten ordentligt, eller latching p, er formentlig en af de vanskeligste aspekter af denne proces til amning moms. For at f en baby til at hgte sig p, kan moderen gnide hendes brystvorte p hendes barns overlben eller kind. Dette vil normalt medfre, at han begynde at lede efter brystvorten, eller rode, og mor skal derefter trkke sit barn mod hendes brystvorte. En baby, der ammer, rettelig burde have munden ben bred mens sutte p brystvorten, og han kan ses eller hres synke. Mange nye amning mdre spekulerer hvor ofte deres brn skal spise. Denne regel varierer med hvert barn, men da modermlk er behandlet hurtigere end formel, ammeperioden tendens til at spise oftere. Mange gange vil de vre sultne om hver time eller to, og hyppige fodringer er almindelige. Amning mdre rdes ofte til at sove, nr deres spdbrn sover, selv om det er midt p eftermiddagen. Dette vil give hende at f nok hvile, da hendes baby normalt vil vgne op flere gange hver nat, nr du ammer. Amning mdre br ogs holde sig til en sund kost. Dette er ikke kun sikrer, at barnet fr den rette ernring, men ogs giver moderen mere energi og modstand mod sygdom. Giftstoffer som alkohol, nikotin og andre lgemidler br ogs undgs, da disse kan overfres til en baby gennem modermlken. En af de strste klager over mange amning moms er mme brystvorter. Disse kan ofte vre meget smertefuldt og kan endda revne eller blder. Et tip, som mange veteran ammende mdre har gnider lanolin creme p brystvorterne, hvilket ofte kan dulme den chafed hud og forhindre revner i huden. Modermlk lkage er en anden almindelig klage. Ammeindlg er ofte en ndvendighed, nr du ammer, men i en snver vending, vil tynde trusseindlg arbejde lige s godt.

Relaterede Sundhed Artikler