| | Sundhed | sygdom |

Hvad er almindelige rsager til ledsmerter og stivhed?

De mest almindelige rsager til ledsmerter og stivhed omfatter skade, overforbrug, arthritis, og betndelse i vv i leddet. Skade til flles, hvad enten pfrt knogler, ledbnd eller omkringliggende muskler, kan forrsage smerte for en rkke forskellige rsager, og stivhed som regel skyldes muskel eller ledbnd trykken eller rive. Overusing joint kan forrsage ledsmerter og stivhed p grund af mlkesyre opbygning i musklerne. Arthritis er en degenerativ tilstand, der forrsager knogle fremmer grund ligament nedslidning, i nogle tilflde, kan arthritis forrsage uudholdelig ledsmerte og stivhed, der skal behandles med medicin. Inflammation kan forrsage ledsmerter og stivhed, der bliver invaliderende efter et bestemt tidsrum. Samlingen kan blive betndt at afvrge en infektion, men nogle gange betndelse aldrig stilner fuldt ud. Det er almindeligt hos kvinder, isr hos kvinder med en kost rig p raffinerede kulhydrater og mangler i fedtsyrer. Kroppens stofskifte er pvirket af hje kulhydrater, og vvsregenerering er ofte overset af kroppen. Dette tillader inflammation at forblive konstant, hvis kun p et lavt niveau. Vv af den flles derefter begynder at nedbrydes, hvilket i sidste ende kan fre til tilstande, ssom arthritis. Mange forskellige typer af arthritis eksisterer, men den generelle ide bag tilstanden er en degeneration af vv i leddene. Dette kan fre til ledsmerter og stivhed for en rkke rsager: inflammation er langt mere sandsynligt i arthritiske led, og hvis vv nedbrydes tilstrkkeligt, kan knogler i fllesskab kunne gnide mod hinanden. Som knoglerne slid, kan knogle fremmer udvikling. Disse skarpe dele af knoglen kan forrsage nerve smerter samt muskelsmerter. Gigt bliver mere almindeligt som det organ aldre, og i mange tilflde, er en kombination af medicin og fysisk terapi nok til at lindre meget af smerte. Direkte traume mod en flles kan ogs forrsage ledsmerter og stivhed. En direkte traumer kan forrsage en fraktur eller bryde i knoglen, hvilket er en alvorlig tilstand, der skal behandles af en lge. Mindre alvorlige tilstande omfatter muskel stammer og trer, nr en muskel strkker ud over sine normale grnser, kan sm muskelfibre rive, der forrsager mhed, mhed, smerte og svaghed. En fuld muskel tre vil resultere i to ender af en muskel fuldstndig afbrydelse af hinanden, og dette krver ofte kirurgisk indgreb. En muskel stamme br vre udhvilet og iset, og nr smerterne forsvinder, lys stretching og motion kan hjlpe med at genopbygge muskler og fremme mobiliteten.

Relaterede Sundhed Artikler