| | Sundhed | sygdom |

Hvad er Homocystein?

Homocystein er en naturligt forekommende aminosyre, der findes i kroppen. Mens homocystein er altid til stede i kroppen, kan det give problemer, hvis det er til stede i for hj af et belb. Findes i blodet, er det menes at vre direkte relateret til forskellige hjerte-relaterede problemer. Hvis en person har hje niveauer af homocystein er det organ, han eller hun kan lide af et slagtilflde, koronar hjertesygdom eller karsygdom. Det antages ogs, at hje niveauer af denne aminosyre kan bidrage til reforkalkning eller reforkalkning. Det er vigtigt at bemrke, at disse er blot anskuelser blandt sundhedspersonale, de er ikke helt sikker p, hvordan homocystein og hjertesygdomme er relateret. Lger er sikker p, at administrere dine homocystein er en god id. Mens nogle mennesker kan krve lgelig indgriben med receptpligtig medicin, er der flere helt naturlige mder, som vi kan hndtere disse niveauer p vores egen. Hvis du er under en lge? s behandling for hjertesygdom, br du ikke ndre din rutine uden at tale med en lge. Resten af os kan drage fordel af den naturlige behandling for forhjet homocystein, om vi har et problem eller ej. Mange lger mener, at forhjede niveauer af denne aminosyre kan behandles ved at tilfje B-vitaminer og folinsyre til kosten. De anvendes til at nedbryde aminosyren i kroppen, reducere niveauet, der er i blodet. Disse vitaminer er bredt tilgngelige i berigede fdevarer samt mrkegrnne, bladgrntsager. Selv hvis du tager fremragende pleje af din krop, spise en sund kost og motion regelmssigt, kan homocystein komme ud af kontrol. Der er en genetisk komponent til disse niveauer, og nogle mennesker er mere disponerede for hje niveauer end andre. Hvis du er en af disse mennesker, bliver du ndt til at arbejde med en lge om at udvikle en plan for livslang hjerte sundhed. For at f et sundt hjerte, er det vigtigt at opretholde en sund vgt, ikke at ryge og reducere vores blodtryk og cholesterol om ndvendigt. Vi er nu at lre, at holde vores homocystein under kontrol er en vigtig del af den samlede hjerte helbred som godt. Mens en sund kost kan hjlpe, vil nogle mennesker har brug for at sge behandling fra en lge.

Relaterede Sundhed Artikler