| | Sundhed | sygdom |

Hvad er Afgiftning?

Afgiftning eller afvnning er en proces, som har til forml at befri kroppen af toksiner. Der er mange forskellige stilarter og tilgange til afgiftning, lige fra beboelse programmer for personer med misbrugsproblemer til afgiftning renser bruges til at fremme vgttab. Den grundlggende underliggende antagelse til afgiftning er, at nogle form for toksin er til stede i kroppen, og at fjerne det vil fremme sundhed og wellness. Den prcise definition af en toxin ? varierer, afhngigt af hvem du taler med, og str for de forskelligartede tilgange. Det er vigtigt at vre opmrksom p, at afgiftning programmer mske ikke altid er i stand til at befri kroppen af toksiner i den forstand, af stoffer, som forrsager drligt helbred. Nogle toksiner bioakkumulere, som bostter sig i knogler, fedt, organer og muskler, og de ​​vil vre til stede i kroppen, indtil dden, uanset, hvor mange afgiftning programmer man begynder p. Mens der er medicinsk tilgange til at fjerne nogle giftstoffer fra kroppen, er mange afgiftning programmer anses alternativ medicin, og de ​​vil vre af varierende effektivitet. I medicinsk afgiftning, er mlet at f giftstoffer, som forrsager jeblikkelige helbredsproblemer ud af kroppen. Dette kan opns p en rkke mder, lige fra filtrering af blodet med dialyse til fremme opkastning at tilskynde nogen til at kaste en indtaget toksin. Langsigtede afgiftning programmer for stofmisbrugere typisk fokusere p at hjlpe mennesker gennem abstinenser, og yde psykologisk sttte som folk kmper med misbrugsproblemer og cravings. I en verden af alternativ sundhed, afgiftning programmer eller renser ofte kost-orienteret. Folk kan rettes til indtage bestemte fdevarer, eller til hurtige, forbrugende begrnsede mngder vsker til en fastsat periode for at skylle stoffer fra kroppen. Den medicinske samfund ofte ser disse afgiftning programmer som tvivlsom, fordi de toksiner involveret, og deres virkninger p kroppen er normalt drligt defineret. Nogle mennesker synes at drage fordel af de kost og livsstilsndringer i forbindelse med afgiftning i denne forstand, men kroppen renser kan ogs forvrre alvorlige medicinske problemer, og de ​​br ikke foretages uden rdgivning fra en lge. Nogle alternative sundhed detox-programmer hvder, at tilhngere vil tabe p programmet. Strengt taget er det ofte tilfldet, fordi radikalt begrnser kalorieindtag, som normalt sker p disse programmer, vil fremme vgttab. Men vgttab er ikke holdbart, og s snart klbende gr tilbage til at spise normalt, vil vgten igen. Midlertidige faster kan ogs vre meget farligt for folk med underliggende medicinske problemer.

Relaterede Sundhed Artikler