Hvad er Ablutophobia?
Ablutophobia er en fobi som er centreret omkring rengring, vask, eller badning. Det er mest udbredt hos kvinder og brn, selv om alle kan udvikle denne fobi. Som man kunne forestille sig, kan frygten for vask eller badning har nogle alvorlige sociale konsekvenser, hvilket gr omstndigheder for en person med denne fobi yderst vanskelig. Heldigvis sand ablutophobia er ret sjldne, og der er en rkke behandlingsmetoder, der kan anvendes til at lse det. Ablutophobia hjlp er sjldent langt vk for folk der er serise om at bekmpe deres fobi. Ligesom andre fobier, ablutophobia stammer i det underbevidste sind som en reaktion p traumer. Nogen, der nsten druknede i badekarret, for eksempel udvikle kunne ablutophobia. Denne fobi kan ogs opst som reaktion p hre om eller ser en andens traumer, som for eksempel i tilflde af et lille barn, der lser en bog med en skrmmende badning scene. Over tid er der en tendens til fobi for at blive mere alvorlige, som patienten arbejder mere og mere stress og spndinger omkring badning, vask eller rengring. Mennesker med ablutophobia kan opleve en bred vifte af symptomer, nr de befinder sig i situationer, hvor badning eller rengring opst. De kan fle kvalme, svedig, bange, rystende eller svimmel. Nogle oplever panikanfald, som kan omfatte ndend, forhjet blodtryk, og en hurtig hjerterytme. Flelser af skam er heller ikke ualmindeligt, da mange kulturer lgger en tung vgt p renlighed, og ngter at bade kan gre nogen ml for hn eller drillerier, som kan ge svrhedsgraden af fobi. Mange brn oplever mild ablutophobia, som normalt forsvinder nr de lrer, at intet er for forfrdeligt sker i karbad. Men hvis forldrene tvinge deres brn ind i karret, eller de er ru med dem p badetid, kan brnene begynde at forbinde badning med ulykke, og udvikle en mere alvorlig form for ablutophobia. Making brn komfortabel i badet ved at kontrollere temperaturen, kan handle afslappet, og ikke tvinge sprgsmlet medvirke til at forebygge, at der opstr ablutophobia i et barn. Mennesker med fuld-blst ablutophobia kan f hjlp fra en psykologisk professionel. Ablutophobia behandlinger kan involvere ting som desensibilisering, hvor patienten renser eller bader under tilsyn af en terapeut, der hjlper patienten klare de intense sammenslutning flelser, og brugen af hypnose og samtaleterapi. Nogle patienter har gavn af psykofarmaka, som hjlper slve deres svar indtil de formr at overvinde deres frygt for badning.Relaterede Sundhed Artikler