Hvad betyder bummed Out Mean?
Udtrykket "bummed ud" bruges typisk til at beskrive flelser af depression eller tristhed. Nr en person er bummed ud, er de generelt ikke rigtig glad for noget. En person, der fler p denne mde kan udtrykke det ved at tale mindre end sdvanligt og viser ingen energi eller kraft, nr de deltager i aktiviteter, der normalt bringer dem glde. De kan endda midlertidigt foretrkke at vre sig selv, indtil de begynder at fle glad igen. Folk, der altid synes bummed ud kan lide af depression. De fleste mennesker fler sig bummed ud lejlighedsvis, og kan til tider fle p denne mde regelmssigt. Ting ssom relationer til andre mennesker, arbejde og skole sprgsml kunne alle bidrage til depression og tristhed, nr tingene ikke gr som planlagt, uanset grunden. I de fleste tilflde er disse triste flelser midlertidig, og en person, der fler denne mde vil sandsynligvis vre tilbage til normal snart. Den tid, det tager at komme over flelsen bummed ud sdvanligvis varierer fra person til person. Nogle mennesker kan fle normal igen samme dag de flte deprimeret, mens andre kan tage s lang tid som en uge til at komme sig. Det er vigtigt for en person, der fler sig bummed ud ofte for at forst, hvor linje tegnes mellem normale flelser af utilfredshed og klinisk depression. Overdreven gloominess der opstr flere gange om mneden og tager en uge eller lngere tid at komme over kunne vre et tegn p klinisk depression. Dette er isr tilfldet, hvis flelserne komme som et resultat af mindre problemer. De sm ting i livet normalt ikke forrsage en person til at blive alt for trist for lange perioder. Depression er normalt for alle, nr store ting opstr, ssom dd af en elsket en eller slutningen af en meningsfuld sammenhng, men flelsen br ikke vre langvarig. Depression, der har resulteret grund livsndrende begivenheder vil normalt lse sig selv over tid. Nr en person bliver deprimeret over sm ting og forbliver ulykkelig i flere mneder, kan det vre gavnligt for ham eller hende til at sge rdgivning. En person, der er alvorligt deprimeret som flge af et psykisk problem, som manisk depression eller bipolar lidelse, kan fortsat blive vrre i stedet for bedre, hvis han eller hun ikke sger hjlp. Alvorlig depression kan fre til selvmordstanker hos nogle mennesker, og det er vigtigt at f hjlp, fr de flelser af sorg nogensinde n dette punkt. Psykiatere kan give meget tiltrngt rdgivning og ordinere anti-depressiva til at lette symptomerne for alvorligt deprimerede mennesker.Relaterede Sundhed Artikler