Hvad Er wheatgrass Seed?
Hvedegrs fr er kimen form af den flles hvedeplante ofte dyrkes for helsekost forml. Folk bruger disse fr til dyrkning af wheatgrass derhjemme. Nr vokset, er planten bruges til wheatgrass juice, smoothies og andre opskrifter byder superfoods. modstning til hvede malt, er wheatgrass typisk slges som fersk vare. Nogle slgere ogs slger frysetrret wheatgrass. Mange sundhedsbevidste mennesker tror, at frisk wheatgrass giver den mest sundhedsmssige fordele, og vlger at dyrke deres egne fra wheatgrass fr, snarere end at kbe det fra en helsekost butik. Voksende wheatgrass betragtes som en simpel proces. Fr br lgges i bld i vand i op til 12 timer fr plantning i en forret jordblanding. Wheatgrass typisk spirer inden for 10 dage, selvom det anbefales at vente med at hste planten, indtil det er mindst 7 inches (18 cm) hj. Folk, der dyrker wheatgrass fr br vre forsigtige med en form, der kan vokse, nr frene ikke spire. Hydroponiske spirende mekanismer er populre i stigende wheatgrass fr. Disse metoder tillader avlere at undg at bruge jorden, som kan vre rodet, nr hst af wheatgrass. Sm, lavvandede bakker er ogs ofte anvendt, nr voksende wheatgrass fr i hjemmet med henblik p at give en ttpakket forsyning af planten i et lille omrde. De, der drikker wheatgrass smoothies eller indtage produktet p andre mder hvder, at det giver et vld af sunde fordele. Folk bruger ofte fabrikken i afgiftning regimer. Planterne kan ogs hjlpe med at forhindre krft. Ernringsmssigt kan folk f mange vitaminer og mineraler fra anlgget. Aminosyrer, enzymer og klorofyl findes ogs inden wheatgrass. Mange aficionados af denne helsekost vlge ikke at dyrke planten fra wheatgrass fr i hjemmet. Selvom wheatgrass betragtes som en hurtigt voksende plante, der gr produkter fra det krver en tt forsyning af mad, at nogle mennesker ikke har plads til at vokse. I stedet kan de vlge at kbe convenience produkter, ssom pulver eller juice. Kursteder, fitnesscentre, og saft barer kan ogs vend friske wheatgrass produkter. De, der nsker at lejlighedsvis blande deres egne produkter fra en r udbud kan normalt kbe friske wheatgrass forsyninger fra en helsekostforretning s godt. langsomt dyrkede planter fra wheatgrass fr anses for at vre den mest ernringsmssigt potent form af anlgget. Mens wheatgrass avlere, der har masser af voksende rum kan slge sdanne anlg, mange fans af produktet ikke kan. Nogle drikker af wheatgrass produkter kan vlge at kbe deres wheatgrass allerede vokset frem dyrke det derhjemme af denne grund ogs.Relaterede Sundhed Artikler