Hvad Er transversus abdominis?
Den transversus abdominis, ogs kendt som den tvrgende abdominis, er den dybeste af de fire muskler kollektivt benvnt abdominals. Indpakning midtersektionen som et korset, denne muskel er ikke synlig som den six-embal ? af rectus abdominis muskel, og heller ikke kendt. Det er imidlertid afgrende bde for at bevare oprejst positur og at trkke vejret ordentligt, og derfor er vsentlig for funktionen af kernen.
Fundet under rectus abdominis, eksterne obliques, og interne obliques, henholdsvis transversus abdominis er bred og flad med fibre lber vandret. Spnder over maven fra brystkassen til hofteben, de verste fibre af denne muskel oprindelse p ribberne, de mellemliggende fibre p siderne af maven og den nederste fibre p hoftebenene. Specifikt transversus abdominis har rod langs lyskeligamentet, der lber diagonalt over hoften fra skambenet op og ud til den forreste superior spina iliaca p den verste forreste del af hofteben. Ogs opstr fra indersiden af hoftebensranden, den knoglefremspring mrkes p forsiden af hoften, fra indersiden af bunden seks ribber, og fra lumbodorsal fascia, bindevv indpakning siderne af taljen.
Fibrene i dette muskel insert langs et bredt lag bindevv lber ned i midten af underlivet kendt som en aponeurosis. Fra brystbenet eller brystbenet i brystet til skambenet, ligger aponeurosis til hver side af linea alba, midterlinien af abdominals der er synlig i en ' six-pack. ? Dets fibre ogs lber vandret, omkranset medialt, eller til indersiden af linea alba, og lateralt, eller til ydersiden af fibrene i transversus abdominis.
modstning til rectus abdominis og obliques, hvis opgave er at bevge torsoen enten ved fleksion eller bjning fremad eller til siden, eller ved rotation, eller vridning, er den transversus abdominis er ansvarlig for kompression og stabilisering. Kompression er virkningen af at trkke musklen indad, og pres p ribberne og indre organer, som et middel til stabilisering af kernen og bkkenpartiet. Kort sagt, dette hjlper til at reducere nedadgende pres p rygsjlen og belastning af lnderyggen, isr under tunge lft bevgelser, samt bidrager til at opretholde oprejst kropsholdning. Virkningen af denne muskel hjlper ogs gravide kvinder i at skubbe under fdslen.
En anden vigtig virkning af transversus abdominis er dens rolle i at trkke vejret. Membranen, en paraply-formet muskel fylde bunden af brystkassen under lungerne, gr indnding. Nr IT-kontrakter, det reducerer presset p brysthulen og giver lungerne til at udvide sig, trkke luft ind Omvendt mavemusklerne, isr transversus abdominis, hjlpe med udnding ved at placere pres p brysthulen, der modstter virkningen af membranen med hvert ndedrag. Dette forhold af modsatrettede aktioner mellem de to muskelgrupper er kendt i anatomi som antagonistisk.
Relaterede Sundhed Artikler
