Hvad Er tarmflora?
Menneskets fordjelseskanal begynder i munden og strkker sig til anus. Tarmflora henviser til de mikroorganismer, der er bosiddende i fordjelseskanalen. Disse mikroorganismer er generelt uskadelige. Deres fordeling varierer langs lokationen af tarmen og mellem individer. De spiller en vigtig rolle i den beskyttende, strukturelle og metaboliske funktion af tarmen. Bakterier er de dominerende mikroorganismer i tarmen. De dominerer bde jejunum og ileum af den distale tyndtarm og tyktarmen. Sure, pancreas, og galde sekreter forhindre kolonisering af maven og duodenum i den proximale tyndtarm. Aerobe bakterier, ssom aerobe lactobacilli og enterococci, er de dominerende tarmfloraen i jejunum og ileum og tyktarm domineres af anaerobe bakterier, ssom bifidobakterier, Escherichia coli og anaerob lactobacilli. I en voksen tarm kan der vre nogle ndringer i bakteriel population, nr der sker ndringer i alder, kost, livsstil og milj. Under normale forhold, har den menneskelige vrt og dets tarmflora et symbiotisk forhold, hvor begge er til gavn for hinanden. Den menneskelige vrt giver mad og et stabilt milj for tarmfloraen. I mellemtiden tarmfloraen giver fordele til deres humane vrt ved at forhindre kolonisering af skadelige bakterier i tarmen, forebygge intestinal inflammation, bidrage til udviklingen af immunsystemet, ge fde-og vandabsorption, og syntetisering af vitamin K og B12. Vksten af skadelige bakterier forhindres gennem barrierevirkning, hvilket betyder, at vedhftningen af tarmfloraen p tarmvggen konkurrerer med og inhiberer invasion af skadelige bakterier. Opgave at forhindre intestinal inflammation og bidrage til udviklingen af immunsystemet tilskrives evnen af tarmfloraen at stimulere de lymfoide vv i tarmen til at producere antistoffer mod skadelige bakterier. Vksten af lymfoide vv kan ogs vre forrsaget af virkningen af kortkdede fedtsyrer, som er produkter af kulhydrat fermentering af bakterier. Desuden kontrollerer kortkdede fedtsyrer proliferationen og differentieringen af celler, der beklder tarmen, der hjlper med at forhindre beskadigelse af tarmens foring. Bortset fra carbohydrat fermentering, enzymer produceret af tarmfloraen ogs forge absorptionen af carbohydrater. Disse enzymer fordje kulhydrater til en form for nyttig energi og nringsstoffer for mennesker. Endvidere er absorptionen af vand og kostmineraler, ssom jern, calcium og magnesium, der ogs er afgrende i de metaboliske funktioner i det menneskelige legeme, ogs forbedret.Relaterede Sundhed Artikler