Hvad Er svr svnlshed?
Svr svnlshed er den manglende evne til at falde i svn eller sove igennem p regelmssig basis. Undertiden kaldes kronisk svnlshed, det er den mest alvorlige af tre medicinsk klassificeret typer af svnlshed. Forbigende eller mild svnlshed varer kun et par dage, mens kortvarig eller moderat svnlshed varer mindre end en mned. Svr svnlshed er klassificeret som svnlshed, der varer i mere end en mned. Mens symptomerne er generelt de samme, uanset hvilken af de tre typer af svnlshed patienten lider af, vil dem med svr svnlshed sandsynligvis opleve mere intense symptomer. Ud over den manglende evne til at falde i svn, indbefatter symptomer, der svnig i dagtimerne, irritabilitet og nedsat evne med mentale opgaver. Kronisk svnlshed kan ge en patient s sandsynlighed for at blive involveret i et kretj ulykke og er knyttet til depression og hjertesygdomme. rsager til svnlshed er generelt den samme uanset hvad type. Dem med forbigende eller kortfristet svnlshed vil sandsynligvis komme sig uden behandling. For dem med svr svnlshed, er medicinsk indgreb normalt ndvendigt for inddrivelsen. rsagerne til svnlshed kan vre stress, psykiske lidelser, og fysisk smerte. Medicinske tilstande udover smerte kan ogs nogle gange vre rsag til kronisk svnlshed. Uregelmssig svn cyklusser eller tvungne ndringer i sovende skemaer kan udlse svnlshed. Behandling af alvorlig svnlshed begynder ofte med en svn undersgelse. Lger observere patienten sovende og overvge patienten for triggere, der kan forrsage, at patienten ikke kunne falde i svn eller at vgne tidligt fra vgeblus. Behandlingen kan omfatte undervisning patienter, hvordan at ndre deres livsstil for bedre svn. Det kan ogs omfatte anvendelsen af medicin. Lger vil lede efter underliggende tilstande, der kan holde patienten fra sovende. Omkring en tredjedel af de voksne oplever en vis grad af svnlshed hvert r. I USA ansls det, at omkring 35 millioner mennesker oplever svr svnlshed. Der er en strk sammenhng mellem svnlshed og psykologiske sprgsml. Undersgelser har vist, at personer med svnlshed, er mere tilbjelige til at have en mental sundhed sprgsml, ssom depression eller angst. Stofmisbrug er en faktor i s mange som 15 procent af tilflde af alvorlig svnlshed. Alle typer af svnlshed er mere almindelig hos kvinder, og risikoen for svnlshed stiger med alderen. Personer med visse medicinske betingelser og som tager visse former for medicin er mere tilbjelige til svnlshed, som er dem, der var tilbjelige til at have frygt for at sove som et barn. Rygere, dem, der bruger store mngder alkohol eller koffein, og skifteholdsarbejdere er ogs mere tilbjelige til at lide af svnlshed af alle typer.Relaterede Sundhed Artikler