| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er hydroxycitronsyre?

Hydroxycitronsyre er en udlber af citronsyre og findes typisk i en rkke planter, herunder hibiscus subdariffa, Garcinia cambogia, og en sd frugt kaldes Malabar Tamarind. Animal forskning viser, at syren har en gunstig virkning p stofskiftet, som kan vre nyttige i behandling af fedme og vgttab. Efterflgende undersgelser p mennesker, men stadig vre tvetydigt. Hydroxycitronsyre er kendt for at forrsage alvorlige bivirkninger og forvrre andre underliggende sundhedsmssige betingelser. Det er normalt m kun administreres under direkte tilsyn af en uddannet lge. Syren menes at forhindre kulhydrater fra at danne fedtsyrer, derfor undertrykke appetitten. Det er den vigtigste ingrediens i nogle kosttilskud og vgttab produkter. Kosttilskud menes at kontrollere omdannelsen af overskydende kulhydrater og fedt og ge lagring af glykogen i leveren og dermed forbedre udholdenhed kapacitet og fremme vgttab. Andre fordele omfatter omdannelsen af fedt til energi i lngere perioder med motion, og undertrykkelsen af appetit ved at ge mngden af serotonin i blodet. Teorier bag fedt-brnding egenskaber hydroxycitronsyre er, at det hmmer et enzym, der kaldes citratlyase fra omdanne overskydende kulhydrater til fedtvv. Kroppen i stedet brnder alle store kulhydrater og ger kulhydrat oxidation. Forskning udfrt p dyr har demonstreret evnen af syren for at reducere kropsfedt ved at undertrykke appetit, virkningen p mennesker er imidlertid uklart. Den prcise mekanisme, hvorved syren udver dets tilsyneladende appetit undertrykkende virkning er ukendt. Mens hydroxycitronsyre i sin naturlige tilstand ikke udgr nogen skadelige bivirkninger, har forskning vist, at tillg efter syren er ansvarlige for mange sundhedsmssige problemer. Den alvorligste af problemerne er leverskader. Hydroxycut " blev en hydroxycitronsyre-baseret vgtkontrol supplement, mindes af Food and Drug Administration (FDA) i begyndelsen af 2009 p grund af de risici, der er forbundet med det. Almindelige symptomer forbundet med hydroxycitronsyre kosttilskud omfatter gulsot, feber, kulderystelser, trthed , kvalme og opkastning. Syren pvirker body s glucose eller blodsukker, niveauer. Et forhjet glukose-niveau udgr en alvorlig sundhedsrisiko for mennesker med diabetes.

Relaterede Sundhed Artikler