Hvad Er gluteus Minimus?
Den gluteus minimus er en lille muskel placeret i hoften. Af de tre ballemusklerne det er den mindste og er placeret under gluteus medius. Dets primre aktion er at hjlpe bortfre lret for at stoppe det faldende indad, nr i brug. Et eksempel p en daglig aktivitet, der indebrer musklen er at komme ud af en bil.
Oprindelsen af gluteus minimus er p ilium s overflade. I forhold til gluteus medius oprindelsen af musklen er lidt lngere nede. Derefter krer udad og nedad, fr du monterer til lrbenet som hjlper med at give det kontrol over bortfrelse. Den innvervation af gluteus minimus er via overlegne bagdelen nerve. I form, er gluteus minimus som en vifte snarere end en lige muskel.
Et eksempel p en situation, hvor gluteus minimus er vigtigt, er, nr de str p et ben. Uden musklen trkker udad, vil knet og lr falder indad i en bevgelse, der skaber ekstra rotationskrfter p knleddet. Under aktiviteter som lb kroppen er konstant p det ene ben og dermed gluteus minimus spiller en vigtig rolle i mange daglige aktiviteter.
Bortset fra sin primre indsats, ogs den forreste del af musklen hjlper til indad rotere lret. Dette udfres ved hjlp af en rkke andre muskler, herunder tensor fascia latae. For at opn dette trochanter trkkes fremad.
Selv musklen er til stede i langt de fleste mennesker er der nogle forskelle. For eksempel har nogle en gluteus minimus, som er delt i to forskellige dele. Der kan ogs vre glider til andre muskler prsenterer herunder quadriceps.
Hvis gluteus minimus er svag s det kan ikke sttte lret som det skal. Sammen med gluteus medius musklen er vsentlige for at undg lavere benskader. De gluetal muskler er ofte overset, nr det kommer til underben og knskader, men kan gre en stor forskel for den samlede tilpasning af kroppen.
De to andre ballemusklerne er meget strre i strrelse. For eksempel er gluteus maximus den strste af de tre og anvendes til at forlnge hoften samt at hjlpe i rotation. Gluteus medius muskler er mindre end maximus og anvendes til at moderere vinkel hofterne i forhold til det vandrette plan.
Relaterede Sundhed Artikler
