| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er et wheatgrass Detox?

En wheatgrass detox indebrer forstlig indtagelse af grs eller saft af grsser af forskellige typer af hvedekerner, ssom spelt, kamut eller Emmer, for det udtrykkelige forml at rense kroppen og give den klorofyl, vitaminer, mineraler og andre nringsstoffer . Der er uenighed om, hvorvidt en sand rensning kan opns ved at tage kommercielt produceret wheatgrass kosttilskud eller piller, selv nr de er i frysetrret tilstand. Mange herbalists og promotorer af naturlige ernring mener, at en wheatgrass detox indebrer mere end blot at forbruge denne superfood eller drikke juice lavet fra den; pleje skal gives til fjerne fra ens kost alle fdevarer og drikkevarer, der behandles, denatureret, genetisk modificerede, hybridiseret eller kunstigt aromatiseret, farvet, sdet eller konserveret. Fjernelsen af skadelige fdevarer og drikkevarer fra ens kost kombineret med tilstning af frisk wheatgrass eller frisk wheatgrass saft p daglig basis p ubestemt tid eller for blot en periode udgr en effektiv wheatgrass detox. Vegetabilske salater er fdevarer, som grsset kan tilfjes, og blesaft, fortrinsvis friske eller almindeligt vand er drikkevarer som saft kan blandes og forbruges mellem mltiderne eller i stedet for et mltid, hvis en person nsker at tabe sig, mens du gr en wheatgrass detox. En ounce (30 ml) af friskpresset wheatgrass juice generelt er det mindste belb af denne superfood, der anbefales for at opn en effektiv wheatgrass detox over en periode p mindst 72 timer. Usunde spisevaner og kost bestende af denaturerede fdevarer frer til bygningen af skadelige stoffer i kroppen kaldet toksiner, som "hvis de fr lov til at forblive " kan og ofte frer til udvikling af sygdom, sygdom og forskellige former for krft. Det antages, at wheatgrass indeholder cirka 70 procent klorofyl, som er hovedansvarlige for afgiftning af disse giftige stoffer. Specifikt forbruge det medvirke til at fjerne disse skadelige stoffer kaldes en wheatgrass detox. En del af detox-processen involverer klorofyl i denne superfood rense blodet og hjlper med at fjerne lugt. Folk, der er interesseret i at gre et organ rense ved at tilstte wheatgrass eller saft af wheatgrass til deres kost, opfordres til at dyrke deres egen grs, fortrinsvis fra br af arvestykke korn spelt. Det kan dyrkes indendrs eller udendrs, og som regel er lettere opns end kamut eller Emmer hvede. Et vigtigt punkt, der br holdes for je, er, at folk der ikke er vant til at forbruge frisk hvede grs saft er frardet at drikke ufortyndet saft, isr p en tom mave.

Relaterede Sundhed Artikler