Hvad Er en endomorph?
Ordet "endomorph" er en gang-flles betegnelse for et menneske kropstype er kendetegnet ved en strre procentdel af fedt og robusthed af knogle. Det endomorphic krop har typisk overskydende fedt lagret i kroppen og lrene, med ekstreme prver har afrundede, undertiden lgformet former. Den endomorph er en af de tre somatotypes, klassifikationer af menneskelige organer er baseret p fordelingen af muskler, knogler, fedt og andre vv. De to andre somatotypes er ectomorphs og Mesomorphs. Ectomorphs tendens til at have lange knogler og en disposition mod slankhed. Mesomorphs derimod er strkt muskulatur, men ogs har ringe kropsfedt. Forskere engang troede en persona s kropstype forblev stort set den samme, selv om han eller hun erhvervede karakter af andet. For eksempel kunne en atletisk mesomorph gradvist begynde at ligne et endomorph med alder og manglende motion. Udtrykkene endomorph, mesomorph og ectomorph blev skabt af den amerikanske psykolog Dr. William Herbert Sheldon. Sheldon baseret de somatotypes de tre celletyper dannet under embryonisk udvikling. Endodermale celler danner fordjelseskanalen, mesodermale celler vokser i muskelvv og kredslbssygdomme, og ektodermal celler bliver nervesystemet og huden. Sheldon teoretiserede at endomorphs havde lngere fordjelsessystem, der bidrog til deres kropsmasse og tendens til at tage p i vgt. De tre body klassifikationsgrader er stadig bruges som retningslinjer motion specialister, men meget af Sheldon s arbejde p dette omrde har lnge vret miskrediteret. Sheldon s brug af somatotypes blev srlig problematisk, nr han forsgte at forbinde specifikke personlighedstrk til kroppen typer. Endomorphs mentes at vre eftergivende og tolerante udadvendte, der sgte nydelse, isr med mad. Mesomorphs, Sheldon teoretiseret, var mere aktiv og aggressiv, og ectomorphs var typisk flsomme, intelligente indadvendte med en tendens mod nervs spnding. Mange moderne forskere opdager, at Sheldon s arbejde overlapper ubehageligt med racehygiejne, den selektive avl af mennesker. Racehygiejne berygtet i 1930'erne og 1940'erne, da nazisterne tvangssteriliseret hundredtusinder af tyske statsborgere, der havde handicap og andre trk anses for unskede. Udtrykket "endomorph" er mere afslappet brugt i disse dage for at hjlpe folk identificere deres egne metaboliske tendenser. Trnings magasiner og fitness-instruktrer fremme specifikke regimer for overvgtige mennesker, der understreger forskellige velser for at hjlpe dem kaste unsket pounds. Sdanne regimer har en tendens til at fremhve fedt-brnding aerobe aktiviteter ssom lb, gture, cykling og enhver bevgelse, der hver pulsen. Selv dem, der stadig bruger disse udtryk bemrke, at klassifikationerne ikke er stive, og at mange menneskelige kroppe tendens til at vre kombinationer af somatotypes.Relaterede Sundhed Artikler