Hvad Er en Posture Seat?
En kropsholdning sde er en stol, eller en pude, der er placeret p en stol, som er beregnet til at lindre stress p rygsjlen og rygmuskler og fremme god kropsholdning. En type af kropsholdning sde ligner en normal stol med tilsat vre eller nedre rygsttte, eller en nakkesttte. Anden form refererer til et sde, der er vippet fremad i en stump vinkel i forhold til stoleryggen. Disse srlige arbejdsstillinger pladser er designet til folk, der regelmssigt oplever rygsmerter som flge af drlige arbejdsstillinger fra siddende i regelmssige stole til lngere perioder, ssom lange arbejdsdage bag en computer. Grundlaget bag en vinklet kropsholdning sde er teorien om, at traditionel mde at sidde med hofterne i en 90 graders vinkel, parallelt med gulvet, er faktisk ikke s anatomisk lyd som engang troede. Denne teori hedder det, nr man sidder i denne position, rygsjlen er ikke i samme situation som nr man str med en god kropsholdning, og derfor fremkalder muskel stamme, hvilket gr det hverken behageligt eller sundt for ryggen. I stedet har regeringen opfordret til, at den siddende overflade skal vippe fremad, s benene er vinklet fremad og ned, holde rygsjlen og rygmuskler i den korrekte position. For de mennesker, der nsker at prve en vinklet kropsholdning sde, men som ikke er i stand til at kbe en helt ny Stolen kan en kileformet stilling sdehynden kbes og anbringes p stolen til dannelse af en vinklet platform. P grund af det faktum, at de fleste af disse kileformede puder er lavet af skum for maksimal komfort, de ofte kommer med en anbefalet vgtgrnse. Brugere over den anbefalede vgtgrnse kan flade puden for meget til at modtage kropsholdning fordele. Mere traditionelle, ikke-vippede arbejdsstillinger sder normalt tilfje enten lumbar spinal sttte eller vre rygsttte til at tage nogle af de stress vk fra rygsjlen og musklerne. En hovedsttte kan ogs indbefattes for at ge nakkesttte for mennesker, der anvender en stor mngde tid med hoved og hals skrt. Nogle sder ogs tilfje ergonomisk polstring til at vippe sdet platform enten frem eller tilbage, men normalt ikke i samme grad som en kileformet kropsholdning sde. I lighed med de skr indstillinger kan disse arbejdsstillinger sder ogs vre enten en specielt udformet stol eller en separat pude placeret p en almindelig stol.Relaterede Sundhed Artikler