Hvad Er curcumin Supplements?
Curcumin er den aktive ingrediens i krydderiet gurkemeje. Den er ansvarlig for at give krydderi sit karakteristiske, lyse gule farve. Gurkemeje bruges ofte i indiske kkken, som curries. Det kan ogs findes i sennepper og som levnedsmiddelfarvestof for andre fdevarer. Nogle mennesker tager curcumin i et tillg for sine mange potentielle sundhedsmssige fordele. Disse kosttilskud er ofte tages for fordjelsessystemet sundhed. Curcumin kan tilskynde til get produktion af galde fra galdeblren, hvilket kan sttte fordjelsen. Det kan ogs lindre nogle symptomer p fordjelsesbesvr ssom oppustethed. Patienter med ulcerativ colitis, en type inflammatorisk tarmsygdom, kan ogs drage fordel af curcumin kosttilskud. Mens der ikke er nogen kur mod denne sygdom, kan curcumin fremme remission af symptomer. Patienter, der lider af gigt, kan ogs drage fordel af curcumin. Bde slidgigt og leddegigt symptomer, ssom ledsmerter, kan lettes med dette krydderi. Det kan ogs hjlpe i forebyggelsen af blodpropper, er dog mere humane forskningsforsg behov for at bekrfte disse potentielle sundhedsmssige fordele. curcumin kosttilskud kan hmme spredningen af krft, og tilskynde til dd af eksisterende krftceller. Fra begyndelsen af 2010, var denne forskning endnu ikke afsluttet. Krftpatienter br tale med deres lge, fr du tager nogen urtekosttilskud. Ogs, br de ikke forsmme konventionel medicinsk behandling til fordel for at tage naturlgemidler. Eventuelle potentielle sundhedsmssige fordele menes at vre et resultat af curcumin s anti-inflammatoriske og antioxidant egenskaber. Antioxidanter er ansvarlige for at komme af frie radikaler i kroppen. Frie radikaler forrsager skader p body s celler, som kan fremme udviklingen af sygdomme. Curcumin s anti-inflammatoriske egenskaber virker ved at reducere niveauet af to specifikke enzymer i kroppen, der resulterer i inflammation. Mngden af gurkemeje, der bruges i madlavning er generelt betragtes som sikre. Folk der tager curcumin kosttilskud, br imidlertid vre opmrksomme p behovet for nogle forholdsregler. Diabetikere br ikke bruge disse kosttilskud uden en lge? s godkendelse, som curcumin kan resultere i hypoglykmi, eller lavt blodsukker. Kvinder, der er gravide eller ammer, br heller ikke tage curcumin kosttilskud. Desuden br patienter med mavesr, galdesten, eller galde passage obstruktion sprge en lge, fr du tager dette stof. Patienterne br ogs vre opmrksomme p mulige lgemiddelinteraktioner. Curcumin br ikke tages med blodfortyndende medicin. Folk, der tager diabetes medicin eller narkotika for at reducere mavesyre br ogs undg curcumin kosttilskud. Curcumin br ikke tages fr operation, og patienterne skal rdgive en kirurg af alle urtekosttilskud de tager. Den typiske dosis for curcumin kosttilskud, taget under et standardiseret pulver, er fra 400 til 600 milligram (mg), taget tre gange dagligt. Der er ingen standard dosering til brn. Forldre br diskutere naturlgemidler kosttilskud med child s brnelge. Nogle patienter har rapporteret bivirkninger, nr du tager curcumin kosttilskud. Mulige bivirkninger er kvalme og diarr.Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er rsagerne til Hepatomegali?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Bodybuilding Gym?
- hvad nolvadex ?
- Hvad er de almindeligste rsager til fodgngere Fatalities?
- Hvordan kan jeg vlge den bedste Tonic for hrvkst?
- Hvad er Lndesttte?
- diverticulitis smertelindring
- Hvad er forskellen mellem den Lutealfasen og glsning?
- Hvor effektiv er Evening Primrose Oil for Acne?
- hvad prinivil ?