| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Thunder Thighs?

For en rkke kvinder, har tendens overlret og hofte region til at vre et problem omrde, nr de udver eller organ sculpting. Fremkomsten af uforholdsmssigt store vre ben, hofter og balder har desvrre inspireret nedsttende udtryk torden lr. Udtrykket menes at henvise til den tordnende lyd skabt, nr en overvgtig persons lrmusklerne kontakt med hinanden, eller den overdrevne lyden af jorden ryste under overvgt. En kvinde kunne normalt proportioneret p alle andre omrder af hendes krop, men har tykkere end gennemsnittet lr eller fremtrdende hofter stadig kunne udlse en uflsom bemrkning om hendes thunder lr. I virkeligheden er mnd og kvinder bde genetisk disponeret for at lagre overskydende fedt i forskellige omrder af kroppen. Mange mnd har en tendens til at lagre fedt i deres midsections, mens en rkke kvinder har tendens til at lagre fedt i deres vre lr, hofter og balder. Bestrbelserne p at bekmpe udviklingen af "torden lr" ofte involverer generelle vgttab kostvaner, mlrettede lr og hofte velser og strkker at forlnge benmusklerne. Fordi fedt depositum mekanisme er stort set genetisk, men det kan vre meget svrt for en kvinde at indsnvre strrelsen p hendes verste lr specifikt. General vgttab og get motion kan vre nyttig, men der er en risiko for at udvikle strre lrmuskler som stadig er til stede udseendet af "Thunder lr." For nogle kvinder er en brugbar lsning at vlge moderigtigt tj, der minimerer deres problemomrder eller henleder opmrksomheden mod andre omrder. Der kan vre en dobbelt standard nr det kommer til anvendelsen af betegnelsen torden lr. En professionel entertainer eller sportsmand, ssom sanger Beyonce Knowles eller tennisspiller Serena Williams kan have mrkbart strre verste lr og hofter, men stadig ikke anses for at have "Thunder lr." En attraktiv kvinde med en tonet fysik kan have muskulse eller tykke lr og stadig betragtes velskabt eller fysisk fit. P den anden side ville en gennemsnitlig kvinde med store fedtdepoter p hendes hofter og lr stadig blive latterliggjort for at have "thunder lr." Nogle kvindelige atleter udvikle strre lrmusklerne som et resultat af intensiv trning, mens andre i samme disciplin, kan have normale eller tynde lr. Nogle gymnaster, for eksempel udvikle strke og tykke lrmusklerne for at udfre tumbling gennemlb og bankbokse. Andre udvikler lange, slanke ben muskler, der giver dem mere stetisk appel, mens de udfrer. Begge typer af gymnaster udfrer de samme velser p det samme udstyr, men nogle udvikler tykkere lr og hofte muskler end andre. Det samme genetiske makeup kan afgre, om en person vil lagre fedt omkring hans eller hendes midsection, mens en anden vil lagre fedt omkring hans eller hendes verste lr eller balder. Der kan nppe vre tvivl om, at den tilfldige brug af udtrykket torden lr til at beskrive en kvindes krop type er meget uflsom og respektls.

Relaterede Sundhed Artikler