| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Theanine bivirkninger?

Theanine er en aminosyre ofte findes i te. Undersgelser har vist, kan det bidrage til at lindre mental eller fysisk stress og kan endog forbedre erkendelse, blandt andet. Mens nogle typer af kosttilskud har lange lister over bivirkninger forbundet med dem, theanine ISNA t en af dem. En person kan normalt tage theanine uden frygt for bivirkninger. Denne doesn t betyde Theanine bivirkninger er umuligt. Det betyder blot, at der ikke er noget videnskabeligt bevis for, at de opstr. Da hver person kan reagere p kosttilskud imidlertid anderledes, ITA s klogt at vre opmrksom p tegn p bivirkninger, mens De tager det og rapportere dem til en lge. Theanine, som ofte omtales som L-theanine, er et supplement anvendes til at sttte et godt helbred og at forebygge eller hjlpe med at behandle en rkke medicinske tilstande. Theanine er en aminosyre, der findes i grn te. Det siges at vre nyttigt til at reducere stress og snke angst niveauer. Selv om det er nyttigt som et beroligende middel, det doesn t normalt gre folk fler dsig som andre afslappende stoffer kan. Udover sine beroligende effekt, er theanine siges at fremme produktionen af tilsvarende beroligende stoffer i kroppen, ssom serotonin. Det kan ogs vre nyttigt til behandling og forebyggelse af sdanne ting som hjt blodtryk, prmenstruelt syndrom og cancer. Dette stof kan endda hjlpe med at styrke immunsystemet og forbedre den mentale ydeevne og koncentration. Selvom theanine har vret i brug i mange r, er der ingen kendte Theanine bivirkninger. Dette kan forrsage folk til at tro, at det er et 100 procent sikkert supplement, men det er en misforstelse. Manglen p rapporterede Theanine bivirkninger betyder blot bivirkninger haven t blevet pvist i kliniske undersgelser eller indberettet af behandlerne. Denne doesn t betyde, at der ikke er nogen mulige Theanine bivirkninger. Desuden er det muligt at fortsatte studier af theanine en dag viser tegn p bivirkninger. Interessant nok mindst en undersgelse af rotter, der fik theanine producere betydelige tilflde af nyretumorer. Forskere mener dog, at tumorerne var forrsaget af andre faktorer end den theanine eksponering. Undersgelser af rotter udsat for theanine haven t produceret andre vsentlige bivirkninger. Gravide kvinder og ammende mdre br konsultere deres lge, fr supplere med theanine. Stoffet er normalt betragtes som sikker, men dens virkninger under graviditet og under amning haven t blevet undersgt grundigt. Desuden nyrerne og leveren er vigtig i behandlingen af overskydende mngder af theanine og andre kosttilskud. Som sdan br en person med lever-eller nyresygdom sge hans lges rd, fr du bruger theanine som et supplement.

Relaterede Sundhed Artikler