| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Shoulder Tendonitis?

Skulder senebetndelse refererer til betndelse i sener placeret i den verste bicep eller rotator cuff. Irritation og betndelse kan vre forrsaget af en sports skade, et direkte slag mod skulderen, gentagne bevgelser, eller en sygdom ssom rheumatoid arthritis. En person med skulder tendonitis normalt oplever smerte, nr du flytter den flles, hvelse og mhed ved berring. En mild tilflde af senebetndelse kan normalt afhjlpes med flere dages hvile, is og over-the-counter smertestillende medicin. En mere alvorlig personskade kan krve kirurgi og fysisk terapi, fr en person kan genvinde brugen af skulderen. De fleste tilflde af skulder tendonitis er et resultat af en akavet twist, direkte skade eller gentagen brug af samlingen. Skulder problemer er meget almindelige i kontakt sport og aktiviteter, hvor skulderen konstant bruges, ssom at kaste en bold. En borger kan ogs opleve skulder tendonitis, hvis han eller hun er i en ulykke eller lider et fald, hvor strstedelen af disse virkninger er absorberet af skulder-omrdet. En person med en inflammatorisk sygdom som leddegigt kan ogs opleve senebetndelse i skulder og andre omrder i hele kroppen. Tendonitis kan pvirke bicipital senen i overarmen eller den gruppe af sener nr skulderleddet kendt som rotator cuff. De mest almindelige symptomer p tendinitis er mhed og smerter, nr de forsger at flytte skulderen. Afhngigt af svrhedsgraden af en skade, kan bevgelsesomrdet vre temmelig begrnset, og det flles kan kvlde og bl mrker over tid. Konstant og skarp smerte kan vre tegn p en mere alvorlig tilstand som en iturevet sene eller beskadiget ledbrusk. Mest milde skader kan behandles i hjemmet, selv om en person, der oplever intens smerte br besge skadestuen eller planlgge en aftale med en lge. Overvindelse mild skulder tendonitis indebrer sdvanligvis hviler skulderen for et par dage og skiftevis mellem is og varme pack applikationer . Icing skulderen regelmssigt hjlper med at reducere hvelse, og varmepakker kan lindre mme muskler og sener. Over-the-counter smertestillende og anti-inflammatoriske medicin kan give yderligere ndhjlp og forkorte helbredende tid. Udfrelse af lys strkvelser efter en periode med hvile kan hjlpe en person genvinde styrke og fleksibilitet. En alvorlig skulderskade br nje undersgt af en lge, der kan stille en diagnose og srge for behandling. En lge kan ordinere hjstyrke smertestillende medicin og foresl hjem strkvelser for en moderat skade, eller planlgge sessioner med en fysioterapeut for svr senebetndelse. En torn bicipital sene eller rotator cuff sdvanligvis ndvendiggr kirurgi at genoprette beskadigede vv og fremme helingen. Recovery fra en strre skade, der krver operation kan tage s lang tid som seks mneder, og der er en get mulighed for reinjuring leddet.

Relaterede Sundhed Artikler