| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Sakral Chakra?

Den anden af de syv store chakra, den sakrale chakra ligger i den nedre del af kroppen, under navlen. Denne energi center er forbundet med farven orange og er kendt i sanskrit som Swadhisthana. Formlet med den sakrale chakra er korrekt regulering af alle flydende aspekter af den menneskelige krop, fra cirkulation til vandladning, fra seksuel aktivitet til reproduktion. Det er ogs forbundet med energierne af seksualitet og sprgsml om kontrol og kreativitet. I kroppen er den sakrale chakra er placeret over spidsen af haleben i omrdet kendt som korsbenet. Korsbenet er en knogle placeret i bunden af rygsjlen og har til opgave at sende spinalvske mellem hjernen og rygsjlen. Den sakrale chakra vigtigste organer er testiklerne og ggestokkene, selvom det ogs almindeligvis forbundet med bugspytkirtlen, galdeblren, lever, mave og vre tarme. En overaktiv sakrale chakra kan resultere i overemotional flelser, og, i nogle tilflde, en unormal hj sexlyst. Det kan ogs skabe en fornemmelse for mere og mere kontrol og en desperat nske om penge, magt eller bermmelse. Fysisk kan en overaktiv sakral chakra manifestere sig som lndesmerter, bkkensmerter ubehag, eller reproduktive problemer. En underaktiv sakral chakra kan producere mange af de samme fysiske symptomer, selvom de flelsesmssige og ndelige resultater afviger markant. Personer med en underaktiv sakral chakra kan opleve et tab af sexlyst, et fald i kreativitet, eller et fravr af autentiske flelsesmssige oplevelser. En anden indikation af under-aktivitet kan vre flelser af intens skyld eller anger. helbreder den sakrale chakra er en vigtig del i at korrigere for eventuelle ubalancer og genskabe de energier til deres retmssige udligning. Meditation og visualisering praksis er yderst hjlpsomme i chakra balancering. Sakral chakra healing kan ogs opns ved forsigtigt at bevge bkkenet i en kaste bevgelse, som bner op for energi flow, udver regionen fysisk og flelsesmssigt, og hjlper med at genoprette balancen. Adskillige teriske olier og delstene er yderst gavnlig for den sakrale chakra og arbejde sammen med sine energier. Olier af indiske pensel og hibiscus er to fremragende blomst essenser, der kan smurte p den sakrale omrde for bedre balance og healing. Gems ssom granat og orange turmalin kan endvidere stimulere denne region og lette heling. Alle disse materialer kan sttte i balance og hjlper den sakrale chakra vende tilbage til sin normale, sunde tilstand af tilpasning.

Relaterede Sundhed Artikler