| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Pycnogenol Supplements?

Pycnogenol er et registreret varemrke for den anti-oxidant kosttilskud lavet af bark af det maritime fyrretr er kendt som Pinus pinaster. Pycnogenol siges at vre blandt de mest udforskede naturlig sundhed produkt p markedet. Den kan anvendes til at bekmpe ldning, diabetes, cholesterol, arthritis, retinal sygdom, og til at styrke immunsystemet. Anbefalet dosis varierer. Selvom det er sjldent, kan Pycnogenol have ubehagelige bivirkninger, og det vides ikke, om det er sikkert at tage under graviditeten. Over 230 kliniske forsg og videnskabelige artikler er blevet udgivet omkring sikkerhed og fordele ved Pycnogenol . Forskningen har tendens til at vise, at Pycnogenol kosttilskud kan hjlpe det kardiovaskulre system, gigt, astma og allergi. De vigtigste forbindelser i Pycnogenol er procyanidiner, Bioflavonoider, og organiske syrer. Disse forbindelser virker som frit radikal-scavengers, reduktion af inflammation, binding til kollagen og elastin, og ge produktionen af endotel nitrogenoxid, der fremmer cirkulationen. En undersgelse offentliggjort i Journal of Ocular farmakologiske behandling viste, at Pycnogenol supplerer forbedret udsyn af diabetikere, der havde tidligt diabetisk retinopati. En undersgelse af diabetikere viste, at Pycnogenol forbedret blodsukkerkontrol, snket kardiovaskulre risikofaktorer, og reduceret mngden af hjt blodtryk er ndvendig medicin. Nr mennesker med mild til moderat arthritis tog 150 mg Pycnogenol i lbet af tre mneder, de havde frre smerter. Forsgspersonerne behvede ikke at tage ikke-steroide anti-inflammatoriske medicin for deres gigt smerter i lbet af denne tid. Der er ingen anbefalede daglige gennemsnit af Pycnogenol tilskud, men undersgelser har vist, at op til 450 mg om dagen er sikkert. Den mest almindelige doser p mellem 1 mg pr pund kropsvgt til brn med astma, op til 360 mg dagligt for folk med drligt blodomlb. Pycnogenol kosttilskud er normalt tilgngelige p de lokale markeder eller helsekost butikker og fra online forhandlere. De generelt kommer i flasker med 30 mg, 50 mg eller 100 mg kapsler og tabletter. Selvom det er sjldent, har brugerne undertiden rapporteret svimmelhed, fordjelsesproblemer, hovedpine, og sr i munden efter at have taget Pycnogenol kosttilskud. Dem med en autoimmun sygdom, ssom multipel sklerose, lupus og rheumatoid arthritis br undg Pycnogenol kosttilskud, fordi immunsystemet aktivitet ges, nr den er taget. Effektiviteten af immundmpende medicin kan ogs blive modarbejdet og medfre en stigning i symptomerne p de auto-immune sygdomme. Initial forskning i sikkerheden ved Pycnogenol kosttilskud under graviditeten, viser, at det kan vre sikkert at tage sent i graviditeten. Da dette er kun den indledende forskning, lger rdgive gravide kvinder, kvinder som kan blive gravide, eller kvinder, der ammer for at undg det. Desuden anbefaler skaberne af Pycnogenol , at brn under seks r ikke tager tillgget, da ingen forskning er blevet gjort med Pycnogenol og smbrn. Hvis du overvejer Pycnogenol , er det nok bedst at tale med en uddannet sundhedsmedarbejder frst.

Relaterede Sundhed Artikler