| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Overnutrition?

Overnutrition er en ugunstig helbredstilstand, hvor mindst t nringsstof tilfres i en mngde, der overstiger kroppens behov for normal metabolisme, vkst og udvikling. Udtrykket "overnutrition" anvendes ogs til at indikere resultatet af et overdrevet indtag af kalorier over en periode "mngde tilstrkkelig hj til at fre til fedme. Det betyder, at overspisning kan og ofte frer til overnutrition. Det kan siges, en enklere mde, at overnutrition opstr, nr en person modtager for meget nring, for mange kalorier eller begge dele. Selv om udtrykket ikke kan lyde som det henviser til en sundheds-tilstand, der kan vre alvorlige, det gr det. Forstavelsen "mal" betyder "utilstrkkelig", "drlig", "uduelig" og "ukontrolleret". Overnutrition betragtes som en form for fejlernring, som kan vre ddelig, hvis den er svr. Nr kroppen fr en stor mngde af nringsstoffer eller kalorier, livsfunktioner bliver utilstrkkelig og uordnet, og en persons helbred bliver drlig. En overforsyning af nringsstoffer kan henvise til overdreven indtagelse af en bestemt type nringsstoffer, ssom en vitamin eller et mineral eller overdreven indtagelse af en gruppe af nringsstoffer, ssom B-kompleks familie af vitaminer. Forskellige livsstil og vaner kan let fre til overnutrition. Overspisning, under en optagethed af at tage vitaminer, kosttilskud, urtete, urteekstrakter og tinkturer, og spise store mngder af bestemte fdevarer til at ge ens indtag af et eller flere nringsstoffer skikkelse blandt sdanne vaner og livsstil. Folk, der kan vre i fare for at udvikle overnutrition omfatter dem, der lider af hypokondri, dem, der tager kosttilskud, isr syntetiske dem, og folk, der ikke indser, at overudbud af et nringsstof kan vre lige s skadeligt for kroppen som en ernringsmssig mangel . Personer, der flger FAD kostvaner ogs kan vre risiko for at lide af overnutrition. Nogle af de konkrete forhold, der kan opst som flge af et overudbud af nringsstoffer er vitamin forgiftning og jern forgiftning. Afhngigt af situationen, er det muligt for bde at finde sted samtidig. For eksempel, hvis en person, der langt overstiger den anbefalede dosering for et multivitamin-og mineraltilskud, som indeholder jern kan han eller hun risikerer at lide af vitamin-og jernforgiftning. Overnutrition er nsten altid forrsaget af overspisning eller tage kosttilskud. Det er nppe nogensinde er udviklet hos mennesker, der er afhngige af deres kost for deres tilfrsel af nringsstoffer, og som udver kontrol, nr det kommer til mngden af mad, de spiser, selv om disse fdevarer er meget hj i nringsstoffer.

Relaterede Sundhed Artikler