| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Ornithin?

Ornithin er en aminosyre fremstillet ved nedbrydning af arginin, anden aminosyre. Denne nedbrydning forekommer under citronsyrecyklen, som er en del af den menneskelige affald expellation proces. I lbet af denne cyklus, interagerer L-aginine med enzymet arginase at skabe bde ornithin og urea. Ornithin ikke er en essentiel aminosyre, og spiller ingen rolle i proteinsyntesen. Da det ikke er essentiel, kan det menneskelige legeme genererer det uden en ekstern kilde. Mennesker har sjldent en mangel af denne syre. Kd, fisk og mejeriprodukter er alle fremragende kilder til forbindelsen, og den menneskelige krop har brug for meget lidt af det til at fungere. Kun 5-10 g af denne aminosyre krves per dag for korrekt kropsfunktion, og en typisk daglig vestlig kost indbefatter typisk cirka fem gram af dette stof. Kosttilskud er sjldent behov for ditetiske rsager, og indtage mere end ti gram om dagen kan forrsage intestinal lidelse. I kroppen, er ornithin for at skabe prolin og citrullin, som begge er vsentlige i at levere energi til cellerne. Denne syre er ogs spekulativt forbundet med en forgelse af vksthormon og insulin niveauer, som begge hjlper opbygge muskler. Af denne grund, ornithin supplerer ofte markedsfres til bodybuildere. Flles visdom hvder, at ornithin er dobbelt s effektiv som arginin p at stimulere vkst hormon niveauer, og kosttilskud, der indeholder begge forbindelser anses for overfldig. Det er vigtigt at bemrke, at ingen humane forsg er blevet udfrt for at kontrollere forbindelsen mellem muskelvkst og denne aminosyre. Syren anvendes ogs medicinsk til at behandle patienter efter operation, eller dem der har lidt traumer. En forbindelse er kendt som ornithin alpha-ketoglutarat (OKG), er blevet testet i flere studier, og patienter, der brugte det rapporteret hurtigere heling, sammen med en stigning i appetit, over dem, der ikke gjorde. Desuden har denne forbindelse vist sig at bidrage til forbrndinger recovery. Idet 10 til 30 milligram (mg) af OKG efter svre forbrndinger resulterede i bde kortere hospitalsophold og get heling af patienter. En anden forbindelse, ornithin aspartat, blevet anvendt til behandling af patienter med levercirrose, som har ogs udviklet hjernen abnormiteter. En dobbelt-blind undersgelse blev udfrt, hvor nogle patienter fik 18 gram ornithin aspartat om dagen, mens andre modtaget en placebo. Dem tage stoffet viste signifikant forbedring i leverfunktionen efter to uger i forhold til dem, der ikke recive tillgget.

Relaterede Sundhed Artikler