Hvad Er Oak Uddrag?
Oak ekstrakt er et kosttilskud, der er lavet ved hjlp af bark af den hvide egetr. Ud over forberedelse som en ekstrakt, der barken undertiden pulverform og slges som eg kapsler. Der er flere mder at gre eg ekstrakt, med nogle opfordrede til pulverisering af bark og lagt i bld pulveret i varmt vand, mens andre opskrifter krver ibldstning sm stykker af bark i en alkohol, s de nringsstoffer at sive ned i vsken. A Antallet af vitaminer og mineraler findes i barken anvendes til fremstilling af eg ekstrakt. Barken indeholder en stor mngde af calcium, samt en rigelig mngde mangan. Moderate mngder af selen, jern og svovl er ogs til stede. Mindre mngder af vitaminer C, A, og flere af de B-vitaminer findes ogs i dette ernringstilskud, og tegner sig for mange af de traditionelle anvendelser af ekstraktet. mange af de fordele, der er forbundet med eg-ekstrakt har at gre med de afhjlpning interne lidelser . Iflge fortalerne for folkemedicinen, er ekstraktet nyttigt i behandling smertefulde nyresten og bidrager til at fremme en effektiv funktion af nyrer i almindelighed. Der er ogs gjort gldende, at ekstraktet kan trffes internt for at hjlpe med at lette svrhedsgraden af diarr forrsaget af en slags gastrointestinale nd. Fortalere for ekstraktet hvder ogs, at produktet vil give nring brug af kroppen til at overvinde betndelse i muskler og sener p grund af overanstrengelse af disse muskelgrupper. Sammen med indendrs anvendelse af eg ekstrakt, er der ogs hvder, at tillgget er nyttig i beskftiger sig med gingivitis eller lette smerter i tandkdet. Pfre en lille mngde af ekstraktet ved hjlp af et stykke vat siges at begynde at fjerne den smerte nsten jeblikkeligt, hvilket gr det lettere at hvile natten. Ekstrakten ogs undertiden anvendes p hmorider som en mde at minimere ubehag, med nogle lger anbefale indtager en te brygget af den hvide egebark p samme tid. Blandt folk, der foretrkker at bruge hjem retsmidler, der er eg-ekstrakt ogs betragtes som en effektiv sbe til hudsr, insektbid og andre irritationer p overfladen af huden. Brug eg ekstrakt sammen med receptpligtig medicin er generelt ikke anbefales, undtagen under pleje af en lge. Selv da br der udvises forsigtighed for ikke at forbruge eller bruge ekstrakt indtil tre til fire timer efter en receptpligtig medicin er taget. Som med de fleste urter, er der en vis mulighed for negativ vekselvirkning med forskellige lgemidler. Skulle nogen form for bivirkninger forekommer, brug af ekstrakten skal straks seponeres, og de bivirkninger indberettet til den behandlende lge straks.Relaterede Sundhed Artikler