Hvad Er Little League Elbow?
Lille liga albue er en lidelse, der rammer brn, primrt der er involveret i aktiviteter, som albuen er overused. Ogs kaldet mediale epicondylar apophysis er lille liga albue ofte ses hos brn under 14 r, der spiller baseball, softball, fodbold, volleyball, lacrosse, og vandpolo. Denne forebygges lidelse er forrsaget nr monotone bevgelser lgger undig stress og pres p vksten plade ved albuen, der forrsager betndelse og smerte. Den primre rsag til denne betingelse er repetitive bevgelser af armen ved albuen. Dette er oftest et resultat af aktiviteter, ssom at kaste eller pitching en bold. Specifikt det store antal sager, der behandles forekomme hos brn, der ikke begrnser antallet af gange de kaste bolden, eller som slidere eller kurve bolde, placere yderligere stress p vksten plade. Interessant, som brn modne, sandsynligheden for, at de vil blive pvirket af Little League albue falder. Dette skyldes, at vkstplader albuerne tt som barnet aldre. Ved den tid, barnet er i gymnasiet, har hendes plader nsten lukket sammen, hvilket gr sygdommen sjlden i denne alder. De fleste brn er diagnosticeret med lille liga albue gennem en beskrivelse af deres symptomer og fysiske undersgelser, da det ikke er ualmindeligt, at lidelse at vre mlbart gennem en x-ray. Generelt vil brn har smerter, flsomhed, eller mhed p indersiden af deres albuer. Det ubehag kan vre srligt tydeligt, nr de er involveret i aktiviteter, hvor de bruger deres albuer, ssom baseball. Et barn kan have problemer med at flytte hendes arm, s det fuldt bner eller lukker i albuen s godt. Desuden kan brn opleve smerte, nr de holde eller lfte tunge genstande. Afst fra den aktivitet, der forrsagede tilstanden er den primre behandling for sygdommen. Generelt er brn anbefales is albuen i to til tre dage, efterfulgt af anvendelse af en varmepude i to til tre dage. I nogle tilflde kan en lge anbefale fysisk terapi. velser, ssom hndled udvidelser og vg push-ups, kan blive rdgivet s godt. Hvis skaden er alvorlig, kan kirurgi vre ndvendig, isr hvis vksten pladen blev brudt eller delagt af overforbrug. Der er mder at forebygge lille liga albue. For eksempel br brn, der deltager i aktiviteter, der kan fre til uorden blive tilskyndet til at varme op og strkke. Desuden br de vre begrnset i, hvor mange bolde de smider, og hvor lnge de spiller hver uge. Ogs god form er afgrende for at undg skade. I de fleste tilflde br et barn ikke pitche eller smide en skyder eller en kurve bolden indtil hendes vkstzoner har lukket.Relaterede Sundhed Artikler