| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Lactobacillus plantarum?

Lactobacillus plantarum er det latinske navn for en bestemt bakterie, eller probiotiske, der er til gavn for den menneskelige krop. Selv om det oprindeligt blev fundet og dyrket i spyt, er det ogs i mange fermenterede fdevarer kilder, ssom sauerkraut, surdej, koreansk Kimchi, og pickles. Det virker til at holde tarmene fungerer korrekt, og hjlper med at forhindre vksten af sygdom-forrsager bakterier. Selv om den primre funktion af Lactobacillus plantarum er at bevare tarmene, er det ogs en fordel for mange andre medicinske tilstande, der er relateret til problemer i det store og tyndtarm, colon eller tarm. For eksempel anvendes den ofte til behandling af mennesker der lider af irritabel tarmsyndrom. Den kan ogs mindske nogle af de symptomer forbundet med Crohns sygdom. Det menes at hjlpe behandle colitis samt. I en generel forstand, menes det at vre nyttigt at nogen lider af mave angst eller diarr. Nogle mennesker hvder, at Lactobacillus plantarum kan hjlpe med at holde visse grupper af mennesker sunde. For eksempel er kvinder, der er gravide ofte tilskyndet af homopatiske medicin praktiserende til at bruge bakterier til at hjlpe dem med at opretholde den korrekte bakterier i deres fdselskanalen. Desuden anbefaler nogle udvere, at spdbrn fr en dosis af denne bakterie til at forhindre sundhedsmssige betingelser, ssom kolik. Selvflgelig er det vigtigt at konsultere en erfaren praktiserende lge eller en lge, fr du begynder en probiotisk regime, isr for spdbrn og brn. interessant, har forskningen vist, at Lactobacillus plantarum er resistent over for mange antibiotika. Typisk antibiotika drbe de fleste bakterier. Nr dette sker, kan gr vokse i et alt for mange, hvilket kan fre til en grinfektion. Da antibiotika ikke drber Lactobacillus plantarum, er mennesker, der bruger antibiotika ofte anbefales at tage det for at forhindre gr infektioner opstr. Lactobacillus plantarum betragtes som sikkert at bruge i de fleste tilflde. Der er nogle grupper af mennesker, der br undg de bakterier, fordi der er en vis bekymring for, at det kan forrsage infektion eller sygdom. Specielt br personer med svagt immunforsvar undg at bruge bakterie-fyldte kapsler. Desuden skal personer med korttarmsyndrom ikke bruge det, medmindre de konsultere en lge udbyder. Doseringen af Lactobacillus plantarum varierer, afhngigt af personens alder, svrhedsgraden af sygdom, og antallet af levende bakterier i hver kapsel. I almindelighed vil 1000000000-10000000000 bakterier indtages hver dag. I de fleste tilflde vil en person er ndt til at tage flere kapsler tre til fire gange hver dag for at n den anbefalede dosis af bakterier. Igen er det vigtigt at konsultere en sundhedspleje udbyder til at bestemme den korrekte dosis, fr du bruger Lactobacillus plantarum.

Relaterede Sundhed Artikler