| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Hyaluronsyre Supplements?

Hyaluronsyre, ogs kendt som hyaluronan, produceres naturligt i kroppen, og i omrder med bindevv og brusk. Det er et gel-lignende stof bestende af glucosamin og glucuronsyre. Hyaluronsyre er ansvarlig for dmpning og smring leddene. Hyaluronan menes ogs at bekmpe de degenerative virkninger af ldning p grund af sine anti-inflammatoriske egenskaber. Denne syre aftager i kroppen med alderen. Enkeltpersoner tager hyaluronsyre kosttilskud med hb om at bekmpe de degenerative virkninger af aldring eller flles lidelser p kroppen. Denne syre er den primre komponent i ledvske. Denne vske er fundet omkring leddene og giver dem smring og dmpning. Det menes at forge viskositeten af synovialvske, hvilket gr det mere effektivt smremiddel. Hje koncentrationer af hyaluronsyre er ogs fundet i jne, hud og hjerte. Kosttilskud, der indeholder denne syre er ofte anvendes til behandling af lidelser relateret til flles problemer, ssom slidgigt og Bidfunktion uorden (TMJ). De arbejder ved at erstatte noget af dmpning og smring tabt med alderen eller andre flles lidelser. Disse supplementer kan ligeledes anvendes til behandling af frakturer, brok, glaukom, og fritliggende nethinde. Sdanne produkter er ogs undertiden anvendes topisk, til behandling af sr p grund af deres antiinflammatoriske virkninger. Hyaluronsyre anvendes i kosttilskud er enten naturlig eller syntetisk. Naturlige hyaluronan findes i hanekamme, som er de store stykker af rd hud p toppen af fuglens hoved. Denne form menes at vre mere effektiv, fordi den er kologisk. Disse former for kosttilskud er mere sdvanligvis dyrere end dem, der bruger en syntetisk form af stoffet. Hyaluronsyre ligner hormoner i kroppen, ssom strogen og testosteron. Disse har optimale niveauer, hvor de er mest effektive, og det er vigtigt at holde de stoffer p de normale niveauer. Selv for lidt er skadeligt, for meget er heller ikke nskeligt. Undersgelser har vist en sammenhng mellem forhjede niveauer af hyaluronsyre og visse typer af krft. Nr du kber hyaluronsyre kosttilskud er det vigtigt at lse etiketter. Nogle producenter en liste over de mngder af syreblanding, der er indeholdt i hver kapsel eller dosis. Dette er ikke en prcis indikator for den njagtige mngde aktivt hyaluronan i tillgget. Kig efter produkter, der landelisten mngden af hyaluronsyre per dosis, eller servering. Hyaluronsyre kosttilskud er til rdighed enten som kapsler eller flydende sera. En anden vigtig faktor til at overveje, nr du vlger det rigtige mrke af hyaluronsyre supplement er molekylvgt. Hyaluronan har en ekstremt hj molekylvgt, som er effektiv, nr de injiceres, men nr det indtages oralt dette hj molekylvgt gr det umuligt for kroppen at optage. Vlg et tillg, der er mindre end 50.000 Dalton for at sikre, at kroppen vil absorbere det. Hyaluronsyre kosttilskud er normalt findes i helseforretninger, apoteker og hos online forhandlere. Det er vigtigt at konsultere en lge, fr du tager nogen kosttilskud. Det er ogs vrd at bemrke, at hyaluronsyre kosttilskud er ikke reguleret af den amerikanske Food and Drug Administration (FDA).

Relaterede Sundhed Artikler