| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Guggul?

Guggul er et kosttilskud, som er lavet af saften fra en Commiphora mukul tr, ogs kendt som mukul myrra tr. Det kan anvendes som en acne behandling eller hjlp til at snke kolesterol og triglycerider. Nogle undersgelser viser, at det kan have en vis effekt p slidgigt, og kan ogs hjlpe med vgttab. Den Commiphora mukul tr er et lille bushlike tr indfdte til Indien. Dens saft anvendes til fremstilling af et pulverformet eller flydende ekstrakt. Denne ekstrakt, ogs kendt som Ayurveda, er en traditionel ingrediens i gamle indiske medicin. En gammel ayurvedisk tekst kaldet Sushrita Samhita opregner guggul som en behandling for gigt, fedme, og hjertesygdomme. I moderne Indien, ekstrakten bruges som en behandling for forhjet kolesterol og forhjede niveauer af triglycerider. Triglycerider er den fysiske form af fedt i fdevarer og kroppen. Nr en person spiser, er kalorier, der ikke umiddelbart anvendes til energi omdannes til triglycerider, som derefter lagres i fedtceller. Hvis kroppen producerer for mange triglycerider, kan koronararteriesygdom udvikle sig. Guggul kan holde kroppen fra at gre dette. Som en bivirkning, kan det medfre vgttab hos patienterne. Kosttilskuddet kan ogs bidrage til at normalisere kolesteroltallet og hjlpe dem, der har risiko for hjertesygdom. Nogle undersgelser har vist, at guggul snker lavdensitetslipoprotein (LDL) og meget lav densitet (VLDL), der er kendt som drlige cholesteroler. Guggul ekstrakt hjlper med at holde LDL fra oxiderende, som hjlper med at forebygge hjertesygdomme. Supplementet kan ogs medvirke til at ge niveauet af lipoprotein med hj densitet (HDL), der er kendt som gode kolesterol. guggul kan ogs anvendes til bekmpelse af acne. Acne er en hudlidelse forrsaget af betndte kirtler i ansigtet, ryggen, og undertiden andre dele af kroppen. I forhold til den flles acne behandling stof tetracyclin, guggul fungerer lige godt i behandling af acne. Nogle mennesker foretrkker supplement til tetracyclin, fordi det er en helt naturlig medicin. S lnge guggul ekstrakt er godt renses, br patienter lider f, om nogen, bivirkninger fra at tage supplement. Nr der anvendes en ekstrakt, der ikke er blevet oprenset, nogle patienter rapporterer gastrointestinale problemer og udslt. Udslt undertiden forekommer selv ved brug af oprensede ekstrakt. Mennesker med eksisterende gastrointestinale tilstande, ssom colitis ulcerosa, br ikke bruge guggul, da det kan forvrre disse tilstande. Kvinder, der er gravide eller ammende rdes til ikke at bruge kosttilskud. Patienterne br altid konsultere en lge, fr du bruger dette kosttilskud.

Relaterede Sundhed Artikler